有没有一种空调
哪里失调调哪里
身体挫心情也挫，总是湿湿的，浑身不自在。
内分泌失调，整个人都好丧……
怎么破？
一、到底什么是内分泌失调？
天天挂嘴边，真到要说的时候。
突然发现——
说不出个所以然来。
1内分泌失调到底是啥？人人体内都有一个精密的内分泌系统，由一组器官组成，具体有哪些器官看下图可能会更直观些。
这些器官的主要功能就是产生和分泌激素，进入血液。
一旦激素分泌失常，就会引起生理上的变化，俗称“内分泌失调”。
内分泌失调多发生女同胞身上，但是男性朋友们也不少。
2内分泌失调什么情况下会发生？被逼的、自找的都有；当你经常压力山大、饮食不规律、长期熬夜、进入更年期，或者有其它不良生活习惯或环境因素内分泌不失调才怪。
二、内分泌最常见三大症状！
1肥胖：传说中的喝口水都胖内分泌失调常常会伴有继发性肥胖症，这时参与分解脂肪的脱脂转化酶过少，影响脂肪代谢，让你感觉喝水都发胖。
PS：肥胖常常不是一个单一的问题，是多种因素共同作用的结果。一般来说快速瘦身的减肥药可能会对心脏与肾脏产生很大的负担，一定要慎重。
2消化不良：肚子一言难尽内分泌失调时也会影响肠道功能，实际体验就是经常会有那种有屁放不出、肚子经常胀、甚至拉耙耙也很困难的感觉。
3月经不调：大姨妈虐你千万遍当性腺激素分泌不正常，或者甲状腺功能亢进或低下，大姨妈也跟着受影响，主要表现为月经量增多或减少、月经周期异常等。
PS：有些女同胞月经不调，是子宫本身的问题导致，如子宫内膜的问题。
关于月经不调的更多详细介绍可戳《关于“大姨妈”你了解多少，从月经分析你的健康情况》。
4不孕或者难以受孕。当大脑皮层对内分泌的调节不灵，或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，就降低了受孕成功的机会。
内分泌失调对身体的影响涉及很多方面，尤其是对女同胞，会导致经期、孕期、产期、哺乳期功能异常，诱发多种妇科病，还可能让更年期提前报到。
而更年期女同胞，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，也会出现内分泌失调一系列症状，情绪更容易一点就炸。电视剧里面，不要轻易惹更年期的女人也不是空穴来风啊！
注意：内分泌失调时会有以上症状，但不能根据以上症状就对号入座觉得自己是内分泌失调，到底是不是还是得交给医生来确定嗷。
三、疑似内分泌失调，怎么办？
身体有困难，记得找医生
记住记住，再怎么觉得自己内分泌失调，也要交给专业医生来确定，不要自己随意吃药调理。老话说得好：“是药三分毒啊”！
自己当下就可以做到的有这些：
饮食均衡，合理运动，不熬夜，放宽心。这是老生重谈，但做到后是真的有改善；
去医院看下医生，看是否有必要查下激素六项，有情况就治疗；
咨询医生后可以适当采用中医调理方式。
不少女同胞出现妇科内分泌失调，如果是子宫卵巢问题引起的，中医的暖宫养巢是个不错的调理方式。
啥是暖宫养巢？
暖宫养巢可以调节体内肾脾，调气血、舒经活络、卵巢保养，调节生殖系统，平衡体内环境，提高机体免疫力，增强机体抗衰老能力，推迟绝经期的到来，延缓女性更年期，调节女子体内生理运行。
中医暖宫养巢疗法是怎样的？
它是先以中医经络推拿疗法，以适当的压力按摩腹部，引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与排泄，间接达到调节内分泌之目的。
再将火山泥直接擦于肚脐周围，药效通过红外线照射渗透后直接作用于子宫及卵巢部位，其中的中药成分直接通过皮肤的吸收达到体内；具有滋阴补血、舒经活络、卵巢保养、温经止痛的功效。
写到这里，小编希望女同胞们身体都是健康的，毕竟生活压力那么大，谁都不能硬扛。
人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降；愿女同胞们上下兼顾，两场都要赢。
平时不累也要休息，没病也要养生，再忙也要锻炼，有病一定要治疗。暖宫养巢疗法适用于成年直至更年期的女性，是个不错的良方，具体可遵医嘱执行。
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