尿酸哪来的,食物和代谢起啥作用,他们之间什么关系等等进行了详细的梳理,发现人只要活着,尿酸就一直产生着,高尿酸患者如此,健康人也如此,但为什么独独是您尿酸高了呢?
这需要进一步了解:
尿酸产生后去哪了?人体每天不断产生新的尿酸,同时也不断排出一定量的尿酸,主要排出渠道为:
▲肾脏排尿
肾脏是尿酸排泄的主要器官,几乎全部尿酸都由肾小球滤过,大概2/3,约mg的尿酸通过肾脏排出体外。
肾小球滤过尿酸示意图
%的尿酸经肾小球滤过后,在近端肾小管起始部(S1)重吸收,中部(S2)分泌,终末部(S3)的第二次部分重吸收(分泌后重吸收)后排出体外。
▲肠道排便
还有1/3,约mg由肠黏膜细胞分泌进入肠道,由细菌降解为氨排出体外。该降解过程几乎占肾外途径清除尿酸盐的全部。
尿酸经肾、肠道排出
在机体正常稳态下,人体内尿酸总量大约为1mg,每天新生成尿酸约~mg。如果人体每天能向体外排泄-0mg,产生量和排泄量大致相等,动态平衡,就不会对人体造成伤害。
高尿酸的类型?如果把人体血尿酸的总量比喻成一个水池,称为“尿酸池”(并非人体的特殊结构,仅用于代指尿酸总量),根据尿酸的产生(进水)和排出(出水)情况,尿酸池的水位会出现高低变化。
引起尿酸池的水位增高的原因为:
高尿酸成因的三种类型
▲产生增多:排泄功能正常,但尿酸产生过多,超出正常排泄能力;
▲排泄减少:尿酸产生正常,但排泄能力减退,使排泄量相对减少。
▲混合型:上述二者同时存在。
研究发现,导致高尿酸的原因,“生成增加”仅占10%,“排泄障碍”占60%,混合型约20-30%。也就是说约80-90%高尿酸是由肾排泄能力下降导致的!
尿酸来源及排泄示意
可见,尿酸高并不全是“吃”出来的!代谢紊乱、生成增多、排泄受阻,都会使尿酸滞留于体内而增高!而其中80-90%都有尿酸排泄过少的问题,所以,单靠限制嘌呤饮食摄入并非长期的解决方案,白癜风医院地址治白癜风有什么偏方