“废掉一个孩子就让他快乐吧”，“后悔快乐教育，当初应该逼孩子一把”，这种句式满屏都是。敢相信快乐教育，那你就是毫无存在感的佛系父母。
大多数家长对快乐教育是又爱又怕，我们希望孩子快乐成长，无忧无虑，可又怕他落后。如果快乐童年的代价是失败的成年，那岂不是更加残忍。
真的是这样吗？美国短片《不一样的数学》向我们揭示了快乐教育的真相。
天使老师和魔鬼学生
星期一大早，小男孩丹尼来找数学老师，他一脸不开心，因为数学测验得了F。
丹尼刷的一下把卷子举到老师眼前，忿忿不平的样子让人疑心：是不是老师判错了？
教育孩子的第一步就是愿意聆听孩子的心声，在跟孩子的交流过程中我们可以更好的明白孩子的的所思所想，然后有针对性给予关心和帮助，这样子既可以做孩子的知心朋友，还有利于亲子关系的经营。
愿意跟父母倾诉的孩子心理上会更加积极，因为不管是快乐还是悲伤，他们都愿意跟父母分享，积极的情绪有利于变革现实，而消极情绪如果能够及早的化解，不会对健康心理的建立造成影响，也有利于顺利的实施行之有效的家庭教育。
那么如何正确的对待孩子们的倾诉呢，以下几个小技巧希望年轻的父母都能够了解。
第一、善于引导孩子的倾诉
当我们细微的感受到孩子情绪变化的时候，其实要做的是事情就是引导孩子们能够将内心的感受倾诉出来而不是急于哄他们开心却忽略了孩子不开心的根本，凡事不能够憋在心里面，因为孩子们还没有长大，他们可能无法很好地排解掉负面的心理情绪。
第二、耐心的倾听孩子诉说
当孩子能够愿意跟父母倾诉的时候，其实父母是应该感到开心的，因为说明孩子是信任自己的，而我们不能够辜负这份信任，当孩子在倾诉的时候父母要做好一名好听众，不要表露出任何不耐烦的情绪，因为孩子能够很敏感的感受到父母心不在焉或是其他等等。
第三、对孩子的感受表示理解
孩子们其实不太懂得掩藏情绪，只要细心的观察就能够从他们的面部表情，动作等方面都可以了解其内心情绪的变化，当孩子跟父母体倾诉的时候，父母要对孩子的感受表示理解，这样子孩子是会感觉很安慰的，之后再给他们进行开解，效果会事半功倍。
总结：为了让孩子能够有倾诉的习惯，爸爸妈妈们也要注意多给孩子一些互动，给孩子保持一个亲密，信任的亲子关系，如此才可以让孩子愿意跟父母倾诉。
很多准妈妈发现自己在孕期会有一些比较奇怪的症状，虽然不影响自己和宝宝的健康，但心理上总觉得特别奇怪。其实，这其中有一些看起来比较奇怪的表现都是孕期的正常反应。
1、口水变多
怀孕三个月时，很多准妈妈会出现口腔有大量口水的情况，甚至还会影响到说话。其实这并非健康问题，和晨吐有关，一般到3个月后就慢慢消失了。
、牙龈出血和流鼻血
怀孕期间，准妈妈的荷尔蒙发生了变化，这就影响了鼻腔内血液的回流增加，使牙龈变得更加肿胀和敏感，所以就会经常发生出血的情况。这些情况特别容易出现在怀孕的中期，特别是怀孕3-6个月时。
3、想大装修
有些准妈妈在临盆前的三个月会有一种想要大装修的冲动，这并不是一个奇怪的事情，其实这是一种筑巢的本能，在鸟类中比较常见。
就好像生理时钟在告诉你，宝宝马上就要到来了，赶紧收拾好屋子来迎接新生命的到来吧。这也是种保护模式，而且你会发现自己在这个阶段会变得非常有效率。
4、头发和指甲都长得很快
怀孕期间，你会发现自己的头发和指甲都长得非常快，这些都是因为雌激素水平增加和血流量增加的原因，所以更多额外的营养就会被输送到头发和指甲。
5、抽筋
有的准妈妈在夜间会出现比较严重的抽筋情况，而导致抽筋出现的大部分原因是因为缺钙，准妈妈要注意多补充一些钙质，没事儿多晒晒太阳。
很多当妈妈的人都知道孕期会出现恶心呕吐、全身酸痛、脚踝肿胀等情况，这些都是孕期比较常见的症状。根据每个人身体情况的不同，准妈妈也可能会出现一些和上面相似的奇怪症状。不要害怕，大部分奇怪症状都是正常情况，实在不放心还可以去找医生进行咨询。
我们都知道准妈妈在孕期会有很多不适宜做的事情，但是这其中却有很多禁忌看起来非常奇怪，也并不合理。那么孕期真正的禁忌都有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
1、怀孕后需要更换保养品么？
答案是不一定的。其实准妈妈只需要停用其中含药性成分的保养品就可以了，比如说用来治疗青春痘和美白的涂抹型维他命A酸，就是妊娠药物分级中的C级药品，这就是准妈妈应该避免使用的。
、怀孕时可以有性生活吗？
答案是可以有。孕前期需要多注意，孕后期则需要禁欲。
很多准妈妈在怀孕后都担心性行为会对宝宝产生影响，所以就会开始禁欲。一般来说，只要准妈妈身体条件允许，在怀孕期间还是可以和先生享受鱼水之欢的。
值得注意的是，由于怀孕前三个月胎盘尚未稳定，过于激烈的性行为可能会导致流产的发生。此外，精液中的前列腺素容易引起子宫的收缩，所以孕期的性行为应尽量使用安全套。
3、准妈妈可以搭飞机吗？
答案是不一定。准妈妈只要身体允许没有生产的迹象，都说可以搭乘飞机的。
一般来说，准妈妈担心能不能搭乘飞机是因为担心机舱内的低压环境，会不会对胎儿供养造成不足。但实际上，机舱内的低气压和胎儿供养没有实际关联。只是当准妈妈有产兆的时候，还是要尽量避免乘坐飞机，以免发生“空中生子”的情况。
4、怀孕前三个月告诉别人容易流产？
答案是错误的。过去因为医疗条件的不发达，对于女性是否真的怀孕，在初期是很难有正确定论的。为了怕日后难以解释的情况，才会有前三个月不能说的禁忌。
怀孕三个月容易流产是由于生理及心理的综合因素，与是否把怀孕消息告诉别人毫无关系。准妈妈应该破除迷信，若怀孕了就要尽早向别人宣布自己怀孕的消息。尽早宣布怀孕消息，可以让自己在怀孕初期就能得到很多支持，比如上班时领导及同事会给予你特别的关怀，适当减少你的工作量，并为你营造良好的环境。
此外，当你和大家分享这个好消息带来的喜悦后，你也会从身边朋友同事那里获得更多有关备孕怀孕的建议。
很多准妈妈发现自己在孕期会有一些比较奇怪的症状，虽然不影响自己和宝宝的健康，但心理上总觉得特别奇怪。其实，这其中有一些看起来比较奇怪的表现都是孕期的正常反应。
1、口水变多
怀孕三个月时，很多准妈妈会出现口腔有大量口水的情况，甚至还会影响到说话。其实这并非健康问题，和晨吐有关，一般到3个月后就慢慢消失了。
、牙龈出血和流鼻血
怀孕期间，准妈妈的荷尔蒙发生了变化，这就影响了鼻腔内血液的回流增加，使牙龈变得更加肿胀和敏感，所以就会经常发生出血的情况。这些情况特别容易出现在怀孕的中期，特别是怀孕3-6个月时。
3、想大装修
有些准妈妈在临盆前的三个月会有一种想要大装修的冲动，这并不是一个奇怪的事情，其实这是一种筑巢的本能，在鸟类中比较常见。
就好像生理时钟在告诉你，宝宝马上就要到来了，赶紧收拾好屋子来迎接新生命的到来吧。这也是种保护模式，而且你会发现自己在这个阶段会变得非常有效率。
4、头发和指甲都长得很快
怀孕期间，你会发现自己的头发和指甲都长得非常快，这些都是因为雌激素水平增加和血流量增加的原因，所以更多额外的营养就会被输送到头发和指甲。
5、抽筋
有的准妈妈在夜间会出现比较严重的抽筋情况，而导致抽筋出现的大部分原因是因为缺钙，准妈妈要注意多补充一些钙质，没事儿多晒晒太阳。
很多当妈妈的人都知道孕期会出现恶心呕吐、全身酸痛、脚踝肿胀等情况，这些都是孕期比较常见的症状。根据每个人身体情况的不同，准妈妈也可能会出现一些和上面相似的奇怪症状。不要害怕，大部分奇怪症状都是正常情况，实在不放心还可以去找医生进行咨询。
定睛一看，第一道题就错得惊天地泣鬼神：+=
然而，这个在一年级小学生中最司空见惯的错误，竟惹出了一连串的麻烦，家长投诉，学校骚乱，老师下岗……最后结尾超出想象，机智的数学老师绝地反击。
果然学好数学走遍天下都不怕！
《不一样的数学》今年奥斯卡最佳短片奖，好看犀利，就像一记重拳，直击我们的内心：那些被无条件的爱，永远的包容和夸奖喂大的孩子都怎么样了？
丹尼就是这样的孩子，得了F非但不惭愧，反而腰杆笔直地跑去质问老师。
老师宛如天使，她微笑着安慰丹尼：“你好像对加法不太熟悉哦，别灰心。你是来学习的，学习就会犯错，每个人都会犯错。”
一听到“犯错”两个字，丹尼小脸一板说：“不，才不会呢。”
老师告诉他+不等于，丹尼火了，骂了声：stupid。
老师并不生气，她耐心地用马克笔当教具，启发丹尼。
看见4支马克笔，丹尼无论如何也接受不了摆在眼前的错误，他大吼一声：就是！一巴掌打翻老师桌上的东西，冲了出去。
老师真是难得的好老师，负责任，有方法，有爱心。而学生呢，连起码的礼貌都没有。
快乐教育是爱的教育，可为什么一种提倡充分尊重孩子的教育理念，却没有教会孩子尊重他人？
这不是老师的锅，也不是快乐教育的错儿，影片中的老师既宽容又严谨，温柔而坚定，这就是教育该有的样子。
那么问题出在哪儿？
出在丹尼的父母和校长的身上。
太敢爱的家长和不敢管的校长
周二，丹尼的父母来到了学校。
老师一个劲儿地安慰他们：没关系，孩子学习上遇到障碍时有些急躁是正常的。
爸爸一听就不爽，他对老师说：“谁给你的权利说你是对的，孩子是错的，丹尼有自由思考的权利。”
越来越多的家长开始注重孩子的特长培养，学钢琴的女孩子身上总有一种高贵气质，大提琴似乎更加典雅，而古筝能透出一丝古典美。越来越多的学校也在招生的时候，为特长生敞开大门，为您的千金宝贝选择一种乐器来做特长，陶冶情操的同时，培养一下女生独有气质，相信会是很多家长的夙愿。女孩子学什么乐器好呢？让我们帮您分析分析。
1、智慧的母亲会让孩子活在音乐世界中
不同的氛围能培养出不同的孩子。如果您一心想让孩子爱上音乐，不妨从日常生活的细节开始。常常让音乐伴随着孩子的活动，起床时，播放一些活泼、有力的乐曲；吃饭时，再播放一些优美、舒缓的乐曲；临睡前，播放一些轻松、安静的乐曲；即便是给孩子讲故事，也要选择一些和谐的乐曲做伴奏，增强情感的渲染。早一点开发女儿对于律动的认识，跟随音乐的节拍有节奏地做动作，打拍子、踏步、跳舞，加上适当的鼓励，孩子对音乐的兴趣向往一定会有所提高。
、父母正确引导，让女儿自己挑乐器
一心想让孩子掌握音乐才能的父母，往往擅自做主决定孩子要学的乐器。其实父母引导为主，让孩子自己做决定，才是帮孩子选择乐器的正确方发。小孩子学东西，最容易3分钟热度，要让孩子有信心学下去，选择乐器就很关键。给您一些建议，不妨参考一下。3岁以下的孩子，肺活量小，学习吹奏乐有困难，开始最好不要选择这类乐器；4～5岁可以开始学钢琴、电子琴、手风琴等键盘乐器，而学习弦乐器，如小提琴、古筝等，应该在5岁半之后。一般来说，学习键盘乐器一年，基本掌握了音准和节奏感后，再转学弦乐器会更好。
选择乐器，最重要的是看适不适合，性格，价格，时间，喜好一样也不能考虑少了。参考以上建议，不要强迫，不要干预，在孩子感兴趣的前提下，让她们华丽变身，钢琴公主，琵琶女孩不再遥远。
现在市场上的奶粉种类越来越多了，很多时候父母都不知道怎样帮宝宝去选择奶粉。而对于孩子来说，喝奶粉又是一个必须的阶段，那么新爸爸妈妈们就需要知道怎样给宝宝选奶粉。
1、试手感
可以用手捏住奶粉的包装袋并来回摩擦，如果奶粉质地细腻，那么就会发出“吱吱”的声响。如果奶粉的质量并不好，颗粒较粗，就会发出“沙沙”的声音。
、辨颜色
真奶粉的颜色应该是天然的乳黄色，假奶粉则会较白，呈现出一种不自然的颜色。
3、闻气味
如果有条件，就打开包装，真奶粉会有一股牛奶特殊的乳香味，假奶粉则不会有这种香味。
4、尝味道
把少量的奶粉放在嘴里尝一尝，真奶粉会有点细腻发粘，很容易念在牙齿和舌头上，且溶解比较快；假奶粉放入口中不会粘牙，甜味也会比较浓。
5、看溶解速度
把奶粉放在杯子里用冷水冲，真奶粉要经过搅拌才能够溶解。而假奶粉可以自动溶解或发生沉淀。用开水冲的时候，真奶粉会在上层形成漂浮物，最开始搅拌的时候还会黏住羹匙；假奶粉则会迅速溶解。而且现在并没有真正的速溶奶粉，所谓的“速溶”一定都是参有辅助剂的。
6、掌握假品特征
有些假奶粉是用少量奶粉并参与奶精等混合而成，最明显的特征就是有结晶，无光泽，溶解快。
用奶粉喂养婴儿是一种方便、健康、可替代母乳的喂养方法，市场上也有这么多的品牌奶粉，在选择时就一定要注意辨别奶粉的真假。此外，每个宝宝对于奶粉的喜爱是不同的，可以按照宝宝喜欢的口味进行选择。
冬季气温低，气候干燥。宝宝在这种环境下容易上火，多半是因为这种天气容易造成宝宝体内水分流失。那喝奶粉引起的上火，妈妈们应该怎样预防呢？以下就是一些小妙招。
1、清晨宝宝在奶粉已补充体内消耗能量之前，应该养成先给宝宝喝白开水的习惯，可以帮助清理肠胃。
、喝奶粉的宝宝最好在进餐前半小时补充大概奶量的1/的白开水。具体如下：出生第一星期为30毫升；第二个星期为45毫升；一个月后为50-60毫升；三个月为60-75毫升；四个月为70-80毫升；六个月为80-毫升；八至十二个月为-10毫升。
3、父母在冲泡奶粉时切不可掉以轻心，冲泡奶粉看似简单，却十分引起不必要的问题。父母在冲泡过程中，需要根据相关提示以及冲泡比例来完成。还有，在奶粉中加入适量葡萄糖可以预防宝宝上火。
4、父母在喂宝宝过程中适量加入菊花晶是可以的，菊花晶有预防上火的功效。当宝宝处于上火期间，我们需要减少喂奶量。
5、很多父母为了给宝宝补充VC，过早喂养水果汁以及蔬菜汁。建议父母们两个月以内不要添加辅食，四个月后再添加是合适的。
6、当宝宝有发烧等病状时，适量补充白开水是非常有帮助的。如果在白开水中加入葡萄糖和蜂蜜，就可以有效的预防上火了。
总结：家长们要牢记以上的6招来应对宝宝上火的问题，以上只是一小部分建议，如果有更好的建议，我们会接着补充的。希望家长们能够在这些建议中吸收一二，帮助宝宝健康成长。
很多宝妈都发现大部分的宝宝都是不喜欢吃蔬菜的，这其实是比较正常的情况，但缺少蔬菜对宝宝的健康可是不利的。所以爸爸妈妈要善于利用各种方法，让宝宝爱上吃蔬菜。
1、善用宝宝的味蕾敏感期
宝宝在6个月-1岁的时候，一定要把蔬菜每天都放在副食品中让宝宝来尝试。针对一些气味比较重的蔬菜，可以熬煮久一点，这样可以让气味有所淡化，一次一点慢慢给宝宝尝试。在宝宝刚开始吃副食品的时候，最好一餐只添加一种蔬菜，这样能够减少负担。
、增加美味的视觉效果
宝宝有的时候不喜欢吃蔬菜很可能就是简单的因为蔬菜的颜色和形状不讨喜，所以在给宝宝准备副食品的时候，也要注意食物的配色不要太暗淡，甚至也可以将食物变成他喜欢的卡通人物或者形象。
3、用鼓励代替强制
当宝宝坚决不吃某类蔬菜的时候，爸爸妈妈的态度也是非常重要的，请以鼓励的方式来代替责骂和放弃。虽然宝宝今天不吃这个菜，也许过两天就吃了。另外诱导也是非常好的方式，以胡萝卜为例，可以跟宝宝说：“如果想拥有跟小白兔一样亮的眼睛就要和它一起喜欢吃胡萝卜哦！”
4、把蔬菜切得碎一点
有一些蔬菜的确可能是宝宝非常不喜欢的，这个时候可以把这类蔬菜切碎一点添加在辅食中，或者与甜味的食物混合在一起。对于一些月龄比较大的宝宝，还可以把不喜欢的蔬菜做成馅料，放在水饺里。
5、让宝宝参与做菜的过程
这样能够有效增加宝宝对用餐的认同感，甚至可以跟宝宝说：“这道菜你也有帮忙哦！”当然前提是宝宝的年龄足够达到参与做菜的过程。
在给宝宝添加辅食的过程中，有的宝宝一口菜可能会含很久，那么很可能是你选择的蔬菜是宝宝无法咀嚼的。这个时候就需要爸爸妈妈在选择食品的过程中，注意食材的选择，要做到适合宝宝的年龄。
音乐胎教的确应该以轻柔为主，因为通常轻柔音乐能使人心情愉悦，所以我们选择音乐主要的不是看音乐轻柔与否，而是看他是否能让人心情愉悦，身心舒畅，这是准妈妈和胎儿都需要的。换句话说，当准妈妈和孩子的需求变了，我们选择音乐的需求也就该相应的变了。
实际上，有些妈妈的反应是。音乐应该更加多元化一些，因为，不同的旋律、不同的节奏带给自身和胎儿的感受和影响是不一样的。其他的准妈妈也一样。选择音乐的时候应该多根据自己的感受，不要因为听人家说此音乐好，不爱听也要听，因为是给孩子听，其实不是的，其实主要是给准妈妈您听的。
以下推荐几种准妈妈孕期首选的十首乐曲，准妈妈们，快去听听看喜不喜欢吧。
一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡
三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏
四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度
六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林
七、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气
八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美
九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱
十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》
让您的孩子接触外界更多的东西，也比总是轻音乐来的全面，当然要强调的是，不要不喜欢还强迫听，要根据喜好。另外，听的时候“间接”一下，我们宝宝地带的文库中曾经有关于间接胎教的东西，准妈妈可以参考。大致是为了避免对孩子造成损伤的。我们在胎教的同时千万别舍本逐末，耽误了孩子。
妈妈干脆说老师像纳粹一样专制。
天啊，纳粹听了也会流泪，老师不过是想教孩子算术！
真是一对儿挺娃狂魔。如果+=说明了孩子在独立思考，那么任何错误都可以用独立思考来套。实际上，整件事反映出丹尼非常情绪化，他都不能冷静下来思考问题，就更别说独立思考了。
为了讽刺，影片用了+这种极端的例子。实际上，因为爱，父母很容易拿着放大镜找优点，却看不见摆在眼前的问题。
比如当孩子在博物馆、剧院里大吵大闹，一些家长会认为这儿童的天真、天性，阻止他就是泯灭天性；老师说，你家娃上课不守纪律，家长却认为老师应该尊重孩子的个性，让他自由表达，这么多规矩把孩子都管傻了……
我理解，因为我们这一代人小时候被家长、学校管的太多了，服从和不被肯定的记忆装满了童年。这让我们特别希望把更多的宽容、快乐和自由补偿给下一代，弥补我们自己的缺失感。
所以，就很容易把快乐教育理解为不管、不批评甚至放羊，担心说个不字孩子就会有童年阴影，不再自信阳光了。
确实，肯定和鼓励会让孩子显得更加自信，但是如果自信心全都建立在他人的评价上，那么一次考不好，自信心转眼就成玻璃心。
孩子最需要的是一种内在的自信，只有鼓励他去克服学习和生活上的困难，获得一种通过努力取得成功的经验，这样才是有价值的鼓励。
别看丹尼的父母不允许别人说一个不字，连+=都被当作独立思考，其实丹尼得到的鼓励最少。
因为鼓励不是只喂好话，真正的鼓励一定要发生在孩子的错误、失败和挫折当中，它才能铸就实实在在的自信。
家长从不对孩子说“你错了”，一遇到错误就绕行，这就等于向孩子关闭了鼓励的大门。真正的快乐教育是敢爱孩子也敢于说“你错了”。
因为父母能够心平气和地说你错了，并积极的期待他改正，说明你对他有信心，相信他能接受挑战。这是打心眼里尊重他，是把他当作一个人来尊重，而不是婴儿。
逃避错误不是爱，恰恰相反，只能说明丹尼的父母并不爱算错了+的他，他们只能接受一个没有毛病的孩子。
当宠娃狂魔遇到硬核老师，必然失控，丹尼的妈妈搧了老师一耳光。这事儿闹大了，周三校长来了。
他一来就叫老师道歉：“我们的工作不是判断孩子对错”。
他还举了个例子：“关键是你的态度。就好像，你把教室里所有的孩子都除以零，得到的数就是你对他们的尊重。”
给宝宝选择好的奶粉要考虑营养是否均衡，还要根据宝宝的身体情况进行选择。要了解奶粉的配方，要有林场实验证明或报告。最好选国外的大品牌的奶粉，这样才有保证。
识别奶粉缺陷和预防方法
脂肪酸败味：这主要是奶粉加工时杀菌不彻底，牛乳中的脂酶水解乳粉中脂肪所致。防止办法是在生产时提高杀菌温度，如超高温杀菌，目前奶粉多采用此种杀菌工艺，故此缺陷现已很少。
脂肪氧化味：这主要是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致，主要影响因素是氧、光线、重金属(尤其是铜)、酶和酸度引起，故奶粉贮存时应避光、热，密封，不和金属器皿直接接触。
陈腐气味和褐变：这是奶粉受潮所致。故奶粉贮存时应防止受潮，开启食用后应尽可能挤出空气扎紧，以免水分进入。奶粉吸潮后除上述不良反应外，还会结块，影响其冲调性和溶解度。
细菌性变质：奶粉在正常含水量时，细菌不会繁殖，反而会随时间的延长而下降(5～37℃贮存)。但如含水量超过5%，细菌会生长而引起奶粉变质，故奶粉开启后不宜放置时间过长，以免受潮变质。
秋季对于父母来说，是个需要分外担心的季节，因为在秋季，宝宝容易患有秋季腹泻，秋季腹泻表现为儿童每日大便次数多达5—6次，有时呈现蛋花儿样。这种腹泻持续时间久，对于宝宝与家长来说都是分外煎熬的事情。如果宝宝不小心得了秋季腹泻，家长应该如何护理呢？
很多家人认为如果宝宝一旦得了秋季腹泻，在生病期间只能喝粥，其实这是存在一定误区的。专家提示，在宝宝患有秋季腹泻期间，家长应为宝宝及时补充足够的液体以防止宝宝脱水。
如果此时为母乳喂养，则应增加喂养的次数以及延长每次喂养的时间。如果为混合喂养的情况，应为宝宝服些口服补盐液或者多让宝宝喝些米汤、菜汤或饮用水。
在每次排便后需补充一定量的液体（6个月者，50ml；6个月-岁者，ml;岁-10岁者，ml;10岁以上的患儿能喝多少喝多少），直到病情好转为止。如果宝宝已经出现了轻度或者中度脱水现象，应在医生指导下为其补充口服补液盐。
宝宝在患病期间可以服用习惯的食物，并尽量鼓励宝宝多吃一些，这样可以有效恢复肠道功能。在此期间，家长不用担心过多的食物会引起宝宝消化不良，而长期禁食的做法更是有害的。如果在剧烈呕吐之后，可以让宝宝短期的禁食。
半岁以内的宝宝可以继续喂养配方奶，半岁以上的宝宝则可继续食用日常的食物，例如面条、蛋、肉以及鱼。如果宝宝一次吃得较少，可以选择少食多餐的方式进行。
要避免喂宝宝吃富含粗纤维的蔬菜、水果，同时高糖食物、油炸食物也不要给宝宝吃。病毒性肠炎常伴随着继发性双乳糖酶缺乏，如果宝宝乳糖不耐受，则需要改用无乳糖或者低乳糖的配方奶粉喂养，或者在母乳喂养前，让宝宝服用乳糖酶。
乳糖酶缺乏的宝宝恢复乳糖酶会相对慢一些，如果继续食用普通奶粉，则会加剧病情。而在无乳糖或者低乳糖的配方中，利用葡聚糖作为碳水化合物的来源，可以减轻肠道消化的负担，同时又满足宝宝的营养摄取，有利于病情的好转。
此外，患有秋季腹泻的宝宝可以在进食后补充一些锌，可减轻病情。半岁内的宝宝，锌每日所需10mg，半岁以上的宝宝，每日所需0mg，口服10-14天。
腹泻虽然是常见的疾病，但是也有大量的由于过于严重导致危及性命的病例，并且是小儿死亡的重要原因之一。一旦发现宝宝腹泻后，家长需注意观察宝宝是否脱水、眼窝是否深陷、有无小便及精神状况等方面。
如果超过三天，宝宝病情仍未好转，或者已经出现了腹泻次数过于频繁、呕吐、明显口渴、发热、大便带血等症状，家医院就医，不要耽误病情，避免造成对宝宝不必要的伤害。
相信很多新妈妈都了解了一些关于母乳喂养、奶水不足如何增加奶量的小知识，当这些小问题都解决的时候母乳质量就变得很重要。下面我们就一起来看看，为了母乳质量在哺乳期新妈妈要遵守哪些原则吧！
1、不要因为害怕疼痛而减少哺乳
很多新妈妈因为对母乳喂养缺乏足够的经验，当宝宝在吮吸母乳时一旦用劲了，就可能让妈妈的乳房很疼痛，有的新妈妈因为接受不了疼痛就会开始抗拒哺乳。
实际上，乳汁的分泌与喂奶的频率是呈正比的，如果哺乳次数减少乳汁的分泌也会减少。所以想要增加奶量，就要让宝宝频繁吮吸给予乳房充分的刺激。如果新妈妈的乳头受伤了，也要采取正确的护理方法。
、哺乳期不要生气
生气的时候会让乳汁一秒变“毒奶”，因为妈妈在愤怒和紧张的时候内分泌系统会受到影响，使交感神经系统变得兴奋，从而释放出大量的去甲肾上腺素，同时肾上腺髓质也会分泌过多的肾上腺素。这两种物质如果分泌过多的话，会让新妈妈有心跳加快、血管收缩的情况发生，长期的话还会影响到宝宝的生长发育。
3、不要让宝宝含着乳头睡觉
新妈妈哺乳的时候要让宝宝含住乳头和大部分的乳晕，这样能够充分刺激乳房分泌乳汁，先喂一侧的乳房再喂另一侧。但是，一定不要让宝宝长时间含着乳头睡觉。
4、宝宝出生半小时后早吸吮
对于纯母乳喂养的定义指的是在宝宝出生半个小时之内尽早接触母乳，而且不接触母乳以外的任何食物、饮料和水。这样能够强化宝宝的吮吸能力，促使乳腺尽早的分泌乳汁，保证新生儿吃到充足的母乳。
当新妈妈决定了要母乳喂养之后，就希望自身能够注意大细节和小细节。但是同时新妈妈也不要太苛刻自己了，如果确实没有办法进行母乳喂养，人工喂养也是很好的选择。
很多家长对于宝宝感冒都会感到头疼，很多宝宝经常感冒，产生流鼻涕、咳嗽等症状，医院或者喂孩子吃药。一场感冒会让孩子和家长都很痛苦。其实日常生活中，有四类食物可以有效预防感冒，宝妈们赶紧学起来吧。
一、含纤维素的食物
纤维素可以使人体更易吸收营养和排出毒素，可以帮助宝宝顺利排便。粗粮和豆类都是含有丰富纤维素的食物，家长可以让孩子多吃玉米、麦片等粗粮，还有豆腐、腐竹等既含纤维素又好消化的食物。
二、蔬菜
大白菜、油菜等绿叶蔬菜中富含维生素，而维生素可以增强人体的抵抗力。同时，多吃白薯等薯类食物，也有相同的效果，尤其是红薯，还具有丰富的胡萝卜素。
三、润燥的食物
在气候干燥的季节，多吃润燥的食物，可以使孩子身体更加舒适。例如多吃萝卜，不仅可以起到行气的功能，还能止咳化痰，是很好的保健食物，并且萝卜做法多样，味道可口，孩子很容易接受。
四、菌藻类食物
菌藻类食物富含人体必需的微量元素，例如磷和铁等，可增强人体的免疫力，尤其是冬天食用效果更好。家长可让孩子多食用各种菌菇、海带、紫菜等食物。
以上四类食物，是日常经常可以见到的食物，并且很容易便可以吃到。如果给孩子多吃一些，可以使孩子营养均衡，又能有效的提高孩子的免疫力，从而预防感冒，比起一医院来说，既经济又有效。
孩子的身体健康是头等大事，父母可以研究一下关于以上提到的食物的菜谱，通过口味的不同，让宝宝更容易接收。因此，父母们开始着手为孩子们准备吧。
随着宝宝不断地发育，需要让宝宝尝试多种口味和口感的食物，不应该仅仅局限于母乳喂养。这样做是为了能让孩子获得更加多的营养，以及培养良好的饮食习惯。也是宝宝适应多样化食物，迈向营养均衡的第一步。很多妈妈们会给宝宝购买米粉喂养，那么在给宝宝选购米粉的时候需要注意哪些呢？下面就由小编给大家总结一下，以便妈妈们参考之用。
一、品牌和包装：
在给宝宝购买米粉的时候，尽量选择规模比较大，产品质量和服务质量比较好的品牌企业的产品。因为这样的企业从选择原材料、产品配方设计到加工成品，都是由一系列严格科学的程序的；同时加上大企业资金雄厚，技术与设备都比较先进，生产出的产品质量是可以保证的。一个知名的品牌都是具有一个良好的外包装的，并且外包装上都会清晰地印着厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标等该有的标示；但是小厂的或者是不知名的品牌，在产品的质量和包装上做的都是比较欠缺的，还望家长们注意。
二、说明：
看产品包装说明。如国家标准规定，婴儿米粉应明示有“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉，还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的内容。看产品的色泽和气味，质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致。有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。
三、营养成分：
要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理，有无对宝宝健康不利的成分。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，其他添加的营养物质也要标明。
总结：有些妈妈认为，既然宝宝能吃铺食了，就干脆将辅食作为宝宝的主食，平常也就减少了给宝宝的喂奶量。其实这种做法是错误的，因为辅食只是宝宝断奶之前的一种过渡食品，况且米粉的主要成分是碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪以及B族维生素，根本无法满足宝宝成长发育中的正常需求；而且乳汁中的有些营养元素是米粉所不具有的，因此在给孩子食用米粉的同时，还应该给孩子进行母乳喂养。
虽然说现在有一套衡量孩子生长情况的标准，但是每个孩子有着各自的生长速度，他们不会跟标准上成长的一模一样。所以，各位爸爸妈妈也不要太着急。
我们接下来要说的-5岁孩子生长里程碑，主要是让爸爸妈妈有一个衡量宝宝成长状况的标尺，这样爸爸妈妈就能够依据孩子的成长情况，在第一时间给予帮助，让孩子更快乐更健康地成长。
两岁孩子
两岁孩子开始知道爸爸妈妈是两个不一样的人，他们之间是彼此独立的，所以孩子的独立性会慢慢增强。
孩子的独立性增强的表现是：孩子会为自己的事情做决定。有的爸爸妈妈在孩子有了这种行为时会难以接受，甚至有些伤心，有些烦躁。
不过，到了两岁之后，孩子一般会比较抗拒改变，同时会变得非常固执，虽然孩子现在还不知道如何正确表达自己的感情，但这不会影响到孩子对自己想要的东西的认识和想要得到的强烈愿望。这个年纪的孩子开始有了一些他自己的小愿望，孩子也会开始玩“假装”的游戏。
三岁孩子
孩子到了三岁以后，会开始减少一些自己的要求，整个人也会变得成熟一些。这时候孩子的模仿能力会变得很强，会开始学习他人的言行举止，也会学着更准确地表达自己的情感。同时也会和别的孩子“轮流”玩玩具，虽然这个时候孩子还不是很会分享。
这个年纪的孩子，依旧会觉得这个世界是围着自己转的，比方说，在孩子挡住自己眼睛看不到他人的时候，会觉得别的人也看不见自己。
四岁孩子
这个年纪的孩子开始变得更加独立，同时也会拓展、尝试许多新的事物，在遇到事情之后会开始和他人谈判，着急的时候也会出现踢打、撕咬的行为。孩子到了四岁时会开始玩一些有规则的游戏，同时会对一些角色扮演的游戏开始产生兴趣。
五岁孩子
孩子五岁时，整个人会显得更加独立、成熟，随着能力的发展，可以更好地和其他孩子进行互动。孩子还掌握了一个本领，那就是知道自己做什么会让别人更开心，会取悦他人，会对他人更加友好。
五岁的孩子非常喜欢玩游戏，在玩游戏的时候，他们非常想获胜。所以，如果在玩游戏的时候输了，孩子会不接受，有时候甚至会为了胜利而选择欺骗。
五岁大的孩子，可能还不明白如何处理自己对事物的渴望，有时甚至会为了自己不受到惩罚而向长辈撒谎，以掩饰自己的过错。
以上就是-5岁孩子的行为里程碑了，爸爸妈妈可以参考一下。
孕妇怀男孩的特征是什么？通常情况下，孕妇怀宝宝要在四个月以上才可以知道是怀男孩还是怀女孩。可是许多性急的孕妇不想等这么久，总想着早一天知道胎儿的性别。在网上流传了许多孕妇怀男孩的特征，或许我们可以通过这些孕妇怀孕时的特征来确定孕妇是不是怀男孩。
孕妇怀男孩的特征有哪些？
1、怀孕反应不是很厉害，就是早上经常头痛(这也是早孕反应啦)，呕吐的少。
、宝宝胎心慢，一直都多点。自己有胎心仪所以经常听，每次都差不多，但是很强而有力喔。
3、孕妇想吃肉，一闻到别人家的烧肉味，口水都要下来了。但是吃又吃不了多少。
4、肚子那条线到胸口，真难看啊，胸口还长毛，下面的线还是歪的，肚脐没有突出。
5、样子突然变丑了，这是许多人流传的说法，认为孕妇变丑是孕妇怀男孩的特征。
6、爱吃酸的：这个我以前就爱吃，怀了以后更爱吃，连苹果都觉得甜的受不得，爱吃生番茄(听说那个营养价值也很高)，反正酸的爱吃啊。
7、腿脚肿了。到怀孕后期的时候腿脚肿大了两个码，有次两个姑妈来看我，一进门就发现了我的“象”腿脚说，她们生的都是两女儿没有这种现象，可能我是男孩。
8、手指肿了：脚肿是正常的，许多与烦恼都会有，但是手肿的比较少见，我以前听说一个朋友手肿的结婚戒指都拿不下来，还在庆幸偶不会，谁知，，有天突然手肿的连筷子都拿不住了。后来又慢慢好了
9、身形。看见我的人都问是不是双胞，第一次做彩超表姐看见电脑上两个图，兴奋的问医生是不是双胞啊，医生没好气的说哪有这么容易双胞啊。呜。。因为我肚子很大啊，走路要八字才舒服，但是从后面看还是小蛮腰滴，呵呵，看不出怀了。生完后重心变了，一段时间走路都怪怪的，不会走了。
反馈总结：
从以上孕妇怀孕时的各种特征我们可以知道，孕妇怀男孩的特征有早孕反应强烈，胎心慢，孕妇样子变丑，胸口长毛，腿脚肿，手指种等多种特征。不过话又说回来，这些只是民间传言，没有足够的科学依据支撑，大家看过知道了，也没必要过于较真，还是那句话说得好：生男生女都一样！！
校长也认为，批评、指出错误就等于不尊重学生。
数学老师气笑了，她纠正校长：“你不能除以零并得到零。”
校长发现自己竟然犯了个小学生的错误，立马炸了：我蠢，我是个疯子，只有你们这些明星老师才能改变世界！
下一秒，他发觉自己失态了，立刻像个做错事的学生一样，低着头，把弄皱的文件抹平，双手放在桌上，逃了出去。
太有意思了，这位坚持说“我们的工作不是判断孩子对错”的校长，自己却不能接受错误，他先是暴跳如雷，然后惊慌失措，完全像个孩子。
这个细节是在告诉我们，不批评或很少批评的教育方式，虽然更友好，可这么做也剥夺了孩子对失败的体验，内心将变得极度脆弱，无法成长。
一对儿太敢爱的父母，加上一位啥都不敢管的校长，快乐教育就会失控，成了我们常说的毒鸡汤。
片中，家长和校长都犯了同样的错误——把快乐教育简单化了，鼓励等同于赞美，尊重成了讨好，快乐被理解为零挫折。永远在发糖、举高高，这样的教育会使人在精神上退化为婴儿，它只能给孩子带来最廉价的人生。
教育的目的是成长
快乐只是手段
周四，学校来了许多示威的家长，他们高喊：学生做主，老师靠边。别在打击孩子的自信心了，给家长道歉。如果你讨厌小孩为什么要来教书？
校董事会对老师说，为了大家好你不用来上班了。
老师发出了灵魂之问：为了大家好？那孩子们呢？
片中有一个细节，老师收拾东西走人的时候，她把一个写着Kidsrule的袋子放进车里。
哺乳期的时候，有很多食物都是不利的，作为母亲一定要了解什么对身体好，什么对身体无益，这样在哺乳期的时候才不会犯错，健健康康的让宝宝成长，然而在这个阶段也会有很多意想不到的事情，例如妈妈忍不住偷嘴等等，这些都是有可能影响宝宝健康的因素。
哺乳期的时候要考虑很多，母乳喂养的一个奇妙之处就是可能你自己吃得并不好，但你的乳汁仍能满足宝宝的营养需求。不过，饮食不良虽然不会影响到喝奶的宝宝，但并不意味着你自己的身体不会受到影响。为了保证你有足够的精力照顾宝宝，你要注意摄入充足的维生素和其他营养物质。把给宝宝哺乳当成是坚持健康饮食习惯的推动力吧，就像你在怀孕期间做的一样。多吃全麦及谷类食品、新鲜的蔬菜水果，以及富含蛋白质、钙和铁的食物。当然，如果你偶尔“款待”自己吃些甜食，也没什么问题。
不过，吃得好并不等于要吃得多。过去，专家们曾建议哺乳期的妈妈每天额外摄入卡热量。但是最新的研究表明，哺乳期的妈妈没有必要增加热量。另外，由于你的能量需求取决于你目前的体重以及活动量，所以没有一个标准的推荐量可以适合每一个人的情况。
哺乳期可以节食，但一定不能太快。健康的低脂肪类饮食，再加上适度的运动可以帮助你逐渐降低体重，每周大约减重0.5～1千克最理想。如果你的体重在短时间内急速下降，则会对你的宝宝造成伤害，因为那些通常储存于脂肪中的毒素会被释放出来，进入你的血液循环，最终提高你乳汁中污染物的含量。如果在最初6周后，你每周降低的体重超过1千克，你就需要多补充一些热量了，也就是说，你要多吃一点了。如果你以为必须给宝宝断奶才能达到减肥的目的，那你大可放心：哺乳有助于消耗你的身体在孕期为此而储备的脂肪。
所以一些新妈妈会发现自己的体重在母乳喂养期间会自然减轻。但是，你最好计划用10个月到1年的时间来恢复到你怀孕前的体重，毕竟这些重量也是慢慢长出来的。需要提醒你的是，在你生下宝宝后的至少6周内，千万不要考虑节食减肥的事情，因为在哺乳的最初几周内控制食量会减少你的奶量。
哺乳期的时候要多喝水，在母乳喂养期间，你的身体会流失很多水分。虽然这并不会影响乳汁的分泌，但你仍然应该尽量做到每天至少喝8杯水（每杯约50毫升），以保证体内水分充足。另外，铁元素也是必不可少的，它也是一种重要的营养补充之一。
综上所述，我们了解到了，刚生完宝宝的产妇，进入哺乳期时或许有很多不明白，但是为了宝宝着想，很多事情都是需要靠自己去学习和了解的，要注重各种营养的补充，并且不要挑食，挑食会影响到营养的补充，这样会使乳汁的质量不够好。
产后是女女性调理身体的特别时期，因为分娩时消耗的体力过大、失血过多从而导致身体虚弱，需要经过一个多月的时间合理的饮食才能使身体慢慢恢复到原来的状态，如果这期间饮食不规则或不注意饮食营养结构等，都会导致月子期间身体恢复障碍，那么产后饮食要注意哪些呢？
早餐一定要吃
在产后因为要照料宝宝的原因，产妇在月子期经常睡眠不足，但为了身体健康，无论多困早上还是仍然要坚持吃早餐，而且哺乳期的早餐比平常更重要，营养更加讲究全面合理。产后不能打破一天三餐的饮食模式。
严控脂肪的摄取
怀孕期间，现在孕妇吃的东西都会比较全面有营养，体内已储存大概3公斤的脂肪。所以产后不能再食用过多含油脂的食物，比如甜食及泡面类食品，这样会引起乳汁会变得黏稠阻塞乳腺，在平时炒菜时也应比平常少放油。
确认一天所需的卡路里
有些产后妈妈是不需要哺乳的，所以和产后哺乳的产妇情况有所不同，卡路里也就自然不一样，比如完全母乳喂养的产妇一天约需卡路里，人工喂养的产妇一天需卡路里。
讲究食物质量
产后要懂得吃、会吃，对于卡路里或其他营养物质的摄取，最重要的是食物品质，吃些没有营养杂七杂八的食物也吸引不了。
多吸收水分
产后可以适当喝水或经常煲汤饮用，多吸收水分可促进母乳的分泌，比如排骨汤、鱼汤、鸡汤等，摄取大量的维它命及蛋白质，大大补充了哺乳期的营养所需。
煮过的蔬菜比生的好
产后为了宝宝的身体健康，少吃或不吃生冷食物，如蔬菜炒过或煮过的效果将比生食好，含丰富的维生素，还可以增进脂溶性维它命A、D的吸收。
充分的钙质
产后产妇体内的钙质流失较大，一般情况下在产后都需要适当补充钙质，尤其是母乳喂养的产妇，以防钙质流失引起宝宝的发育情况。产后的饮用相信大部分的人都会，但要做到具体合理就比较有难度了，只要常以上产后七大饮食条例，就可以帮助你顺利度过产后特殊时期，既营养了产妇也为宝宝提供了安全保障的生长发育条件。
现在的食物是很多元化的，但是如何吃才对哺乳期的妈妈才是最好的呢？每位刚做母亲的妇女都想要了解，怎么吃才最有营养，怎么吃才是对身体最好的，当然，如果既能补充营养，又不会发胖是最好的，这样是最理想的，但难度却是很高的，哺乳期的妈妈做任何事一定要有信心。
哺乳期的妈妈的饮食要以清淡为主，但是有些物质是不可缺少的，如果乳母膳食钙的摄入量不能满足需要，就会动用母体骨骼中的钙用于维持乳汁中的钙水平。乳母可因缺钙而患骨质软化症，常常出现腰腿酸痛、腿脚抽筋现象。乳母膳食钙参考摄入量为每日毫克。建议每日饮奶至少50毫升，以补充约毫克的优质钙，摄入克左右的豆制品和其他富钙食物，可获得毫克的钙。也可在保健医生的指导下补充适量的钙剂。此外可以多晒太阳或服用鱼肝油等，因为适量的维生素D可以促进钙的吸收也很重要。
母乳中的铁含量很低，增加膳食中铁虽然可升高乳母血清铁水平，但对乳汁中铁含量的影响不明显。但为防止乳母发生贫血，膳食中应多供给富含铁的食物，如红肉类、动物内脏等。哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率高，以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成，一般基础代谢比未哺乳妇女高0%，为了保证分泌优质的乳汁，母体对能量、优质蛋白质、无机盐、维生素、和水的需求均相应增加。
哺乳期的母亲应含有下列营养成分：牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。为了保证能摄取足够的维生素C，其中有次必须将水果和蔬菜生吃，还有次应食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或浆果。为保证足够的维生素A，应该食用一种深绿叶蔬菜或淡黄叶蔬菜。肉、家禽、鱼每天至少一顿，量大一些，最好吃两顿。动物肝脏的营养价值特别高，应该偶尔吃一点。鸡蛋每天1只。谷类食物和面包每日3次，应该吃含各种维生素B的纯谷类食物。还要补充点维生素D制剂，以保证饮食中钙质的吸收。
然而哺乳期的妈妈也有很多食物是不能吃的，尤其是生冷的食物，因生冷食物会影响牙齿消化功能，损伤脾胃;且生冷之物易导致淤血滞留，不利于恶露排出。辛辣刺激性食物会影响乳母的胃肠功能，导致产妇内热，口舌生疮，便秘或痔疮发作，并且可通过乳汁影响到婴儿，使婴儿内热加重，影响婴儿的生长发育。还有过硬、不易消化的食物：乳母本身胃肠功能较弱，而且运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良和滋生疮疡。
综上所述，我们了解到了，哺乳期的妈妈在日常生活中是有多需要注意的，为了防止发生错误，这些都是必须要去学习的和记住的，然而还是有很多人不重视这些，若是等到事情发展到不可收拾的局面再来后悔，就已经晚了。
产后月子里的饮食关系到产妇身体健康，为了产后身体各方面能够顺利的恢复，合理的饮食原则是非常重要的，只有身体调理好了，才能恢复到怀孕前的状态，才能做一个健康有活力的妈妈，减少了发生月子病的机会，很多妈妈都明白，产后因为身体虚弱，都需要进行滋补，但这个补也要掌握一定的原则，不能大补特补，这样反而对身体健康不利，所以要掌握月子饮食的5个原则，才能使身体顺利地恢复。
1、产后半个个月内禁吃鱼类，因为鱼类比较寒凉，多喝肉类汤水，从流质食物到半流质的形式过度，第三周后身体各脏器有了进一步的恢复，消化能力强，可以全面摄取各方面的营养。
、少食多餐。
3、月子餐里少量放盐，忌吃生冷辛辣刺激性食物，或带有酸味的食物。
4、半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。
5、用麻油、姜和米酒料理食物调理身体：
老姜：一定用老姜，切成薄片，爆成浅褐色后备用，爆透的老姜会对人体产生温和的作用，食用后能刺激体内脏器，使身体从内部暖和起来，可以产后预防口干舌燥、痔疮、咳嗽等现象的发生。
胡麻油：选用低温烘焙方式进行，只有这样才不会太燥热、火气大，可以预防产后便秘，对产妇恢复健康很多有帮助。
坐月子水：，米酒水是坐月子不可缺少的饮食，因为米酒水能增进产妇的血液循环，活血化瘀，把怀孕期间体内所堆积的废物从体内排除。
产后饮食对产妇的身体恢复来说很关键，所以要专门制定一套产后的月子餐，这些特殊配好的食物经过正确的饮食方式进行调养身体，都能使产后的身体快速恢复，防止月子病的发生。
很多新手妈妈都有着催乳方面的困扰，这也是很多新妈妈的痛点。与其吃一些别人安利的商品，不如通过饮食来进行调理。除了一些催乳的汤水，也可以吃些蔬菜，效果也是很好的。
1、莲藕
莲藕中含有丰富的钙、铁等微量元素和维生素，其中植物蛋白质的含量也十分丰富，营养价值是很高的。同时，还具有健脾养胃、行血化瘀、清热生乳和增强人体免疫力的功效，所以在生完宝宝之后，新妈妈们不妨多吃一些。这样不仅可以让体内的恶露尽快的排出，还能够促进新妈妈乳汁的分泌。
此外，莲藕还有排毒养颜的作用。如果新妈妈产后多吃一些就可以帮助体内的废物和毒素的排出，还能够改善新妈妈皮肤干燥和暗沉的情况。
夏季容易口干舌燥，新妈妈可以将莲藕洗干净切成丝，榨汁或者用纱布挤成汁，放至温凉就可以喝了。还可以做成莲藕排骨汤，不仅美味，而且对新妈妈的身体也是很有好处的。
、莴笋
在吃莴笋的时候，很多人都习惯将莴笋的叶子扔掉，其实莴笋的叶子和茎部都含有丰富的钙、磷、胡萝卜素等营养成分。而且莴笋中还含有大量的钾，可以保持新妈妈人体电解质的平衡。
如果新妈妈产后乳汁不足的话，就可以尝试用莴笋来做菜吃。不仅有催乳的作用，而且营养还非常丰富。
3、其他蔬菜
除此之外，大白菜、茄子、黄花菜、卷心菜等对催乳也有很好的作用。这里还要提醒一下，例如韭菜、麦芽、花椒、麦乳精、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、生山楂等都是属于容易回奶的食物。如果想要母乳喂养的话，饮食中就要注意尽量避免。
新妈妈一定要注意饮食的均衡性与丰富性，不仅要保证营养的均衡性，还要多吃富含蛋白质的食物和水果，这样对于新妈妈的身体是非常有好处的，也有利于新妈妈产后身体的恢复。
这是个令人伤感的喻意。
老师走了，她也带走了规则，带走了对错的标准。如果生命中唯一的一个敢说错，敢让你不舒服的人也消失了，剩下的就是快乐么？
那只是不真实的，虚幻的人生。
当快乐教育走向极端，为了表面的尊重，不再敢直截了当地对孩子说“你错了”，失去了严格要求，抹掉了合理的竞争和压力，那么当孩子进入真实的世界后，他能得到尊重和爱吗？
教育的目的是成长，快乐只是手段，因为快乐符合儿童发展的规律。但是如果我们把手段当成了目的，就失去了教育的方向，要付出沉重的代价。
真正的快乐教育应该是一种真实且合理的教育，教会孩子面对现实，不怕失败。真正快乐的人也不是永远在阳光之中，而是能够坦然面对失败，有力量改变自己，战胜黑暗的人。
所以快乐教育不是不学习、不管，更不是毒鸡汤，简单化和教条主义才是，那些不敢管孩子的不配被称为快乐教育。
教育在中国一直有着双重作用。一是培育健全完善的人，使他毕生保有学习的热情，独立思考，乐于合作，遇到任何困难都有往前走的力量。这就是快乐教育的目的。
另一重作用是接受社会的选拔，适应竞争，这是生存的需要。
这两重作用一直在父母的内心交战，搞快乐教育担心孩子失去竞争优势，可是如果成人的眼睛只盯着生存和竞争，教育就成了名利场、斗兽场。
我们现在的教育就是这个局面，时时刻刻处于竞争中，大人焦虑孩子痛苦。
为了确保成功，孩子的童年被分数、升学、考级拿得死死的，没有闲睱翻翻课外书，没功夫和小伙伴一起撒欢，连原有的兴趣都被高强度的训练消耗了。
他能坚持多久？他能长久地对事物保持纯粹的兴趣吗？能对生活保持不倦的热爱，遇到挫折不颓废，不绝望吗？
尤其是在一个充满了不确定性的时代里，人更需要的是终生学习、沟通合作，解决问题的能力。而过分追求确定性的教育，越成功就越让孩子难以适应变化，难以接受人生中的无常。
卢梭说，人类正是因为从孩子长起来的，所以人类才有救。同样，一个人正是因为从快乐、健康的童年中长起来，所以他才有勇气和担当面对各种问题。
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