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寒冷的冬季，也是许多骨病患者最难熬的季节，此时，许多骨病患者开始旧疾复发，特别是患有颈腰椎病、骨性关节炎、风湿疾病的中老年人。
骨科任德广主任
许多骨病遇到季节变化会加重病情，此时一定要注意保暖，对预防和治疗各类骨病起到至关重要的作用。
此时一定要注意防寒保暖，尤其是骨病患者，外出最好戴帽子，睡前热水泡脚，保持适度运动，多吃海带、紫菜、菠菜、大白菜、牛羊肉、胡萝卜，山芋等御寒食物。
最后提示大家：冬季适度锻炼可以促进腰腿肌肉的血液循环，改善局部营养，增强腰腿部的力量与灵活性，对于预防腰腿痛的发生很重要。
专家简介
任德广副主任医师
师承国医大师颜正华
孟河医派第四代传人弟子
从事中医骨科临床工作30余年
中国医师协会微创骨病研究团队委员
中医“拨针辨证施治”骨病提倡者与实践者
山东卫视《大医本草堂》特邀专家
北京卫视《养生堂》微直播特邀专家
北京卫视《我是大医生》微直播特邀专家
曾经发表骨骼疾病相关论文十多篇
拥有多项省部级科研成果
曾受邀参加诺贝尔奖获得者医学峰会
擅长通过“中医拨针疗法”治疗各类疑难骨科疾病。颈椎病、腰椎间盘疾病、风湿/类风湿性关节炎、痛风、膝关节炎、坐骨神经痛、骨关节炎、骨质增生、腱鞘炎、滑膜炎、肩周炎、网球肘、鼠标手、筋膜炎、肌膜炎、跟腱炎以及软组织损伤的中西医结合治疗，对用微创拨针治疗腰、颈、肩、膝有着丰富的治疗经验。
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