所以，那些要补充营养而给孕妇吃鱼胶的看到这里该明白了吧，鱼胶只是极其平常的一种食材，不是什么超级食物或者灵药，吃这东西也不叫补充营养。并且，如果对比人们餐桌上最为常见的鸡蛋、鱼肉等，鱼胶含有的营养素无论是从种类上讲，还是在含量上说，均无比较出众的部分。也就是说鱼胶作为一种蔬菜所能起到的营养功效，还不如吃个鸡蛋。所以你还要花高价买鱼胶吃吗？
渔小华的故事：
我是一名土生土长的渔民家族小妹，
大家都叫我“渔小华”。
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这是我们广东的至宝
有“海底黄金”之称的——花胶
在我们家乡
10户有8户都在手工製做花胶海产，它就是我们的生活来源
蚌埠哪里有花胶宝妈产后吃什么花胶孕妇吃什么鱼的花胶好雪鳌鱼胶双背鱼胶的价格,功效：甘寒质润，善养阴润燥。入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。忌：感冒风寒咳嗽者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食。
▲吃半个月：你会发现睡眠好了，晚上能早些入睡了，睡眠时间变长了，起夜的情况变少了，以前总在半夜醒来就难以入睡的人，也能睡一个整觉了；
▲吃上几个月：你会发现脾胃不虚了，口苦口臭没了，胃口变好了，面色红润了，整个人容光焕发；
▲吃上半年以上：你会看到体型发生变化，痰湿体质有了改善，每天睡醒都特有精神，充满活力，看着更加健康、年轻。
从30以后人体就开始走入衰老，全身各器官功能开始走下坡路。而此时也是40岁左右的中年人工作最拼命、家庭压力也最大的时候。所以这个阶段吃四宝粉：男性主要是预防三高、痛风、血管硬化、脑梗等心脑血管疾病；女性主要就是预防色斑，妇科炎症，补血提气，预防子宫肌瘤、调节内分泌等。pin_weifishmaw,lululalazhuzhu,heyuanyuan,ella-dream,dongdong,chentaitai,AIME,gongchangyanwo,YTH,littlewendylau,
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