云南白癜风 http://m.39.net/pf/a_4624567.html说道黑木耳，大家都不陌生，作为日常生活餐桌上常见的美食，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，是食材中的黑色之宝。在古代是帝王独享的佳品。黑木耳具有补血养颜，防治缺铁性贫血，提高人体免疫力，减肥美白，防癌抗癌等功效外，还具有洗胃调肠的作用，特别是对肾结石和胆结石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳还能促进肠胃蠕动，有效的促进尿酸的排出。还能有效的促进肠道脂肪的排泄，在防止肥胖的同时还能有效的抑制痛风。新鲜的黑木耳还有“卟啉”，再进食新鲜黑木耳后再阳光的照射下回发生植物日光性皮炎，导致皮肤红肿瘙痒，还可能出现皮疹、水痘、水疱等现象。干的木耳要安全很多。（注：在浸泡干木耳的时候至少要换3-4次水，以保证最大限度地除掉黑木耳中所带的有害物质。）注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意点亮在看，你最好看！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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