痛风是现在人们经常会出现的一种常见病了，它的出现主要是因为人们日常的一些不良饮食习惯导致的，而痛风发作的时候会给患者带来很大的痛苦，所以治疗痛风就是非常重要的一件事了，除了通过药物，饮食对治疗痛风也是非常有效果的，下面就给大家介绍一下痛风排出尿酸最好的蔬菜，竟是这两种!只服用两周，脚就不疼了!超有效!
中医认为痛风属于“痹症”范畴，起因也分为很多类型，比如寒湿痹阻型、湿热痹阻型、痰阻血瘀型、血热毒侵型、肝郁乘脾型、脾虚湿阻型、肝肾亏虚型等，需要辨证施治。
西医认为，痛风是由于体内的嘌呤代谢出现障碍，导致尿酸生成过多，或者尿酸排泄出现障碍，引起血液中尿酸升高。然后尿酸盐结晶沉积关节或其他组织中，导致关节剧烈疼痛。而且，它会反覆发作，不仅特别疼，还有可能导致关节畸形，让人出现行动障碍。
所以，治疗痛风，最关键的就是尽快排出尿酸盐，并且要保证尽可能少地形成新的尿酸，这就需要限制喝酒，少吃高嘌呤食物(以肉类为主，尤其是动物内脏)，多吃低嘌呤食物(主要是果蔬)。
1冬瓜汤材料：冬瓜克小葱、姜、盐适量
做法：
1、准备材料：将冬瓜洗净，去皮，切片。小葱和姜切成末;
2、锅中加水，放入冬瓜和姜末，大火烧开后转小火，焖煮2分钟;
3、加适量盐，撒上葱花即可。
功效：这道汤非常清淡利水，适合肾病、水肿、痛风患者经常食用。冬瓜性寒，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷以及女性经期要慎食。
小贴士黄瓜，中医认为它味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，主治烦渴、咽喉肿痛等。它清热解毒的功效，可以祛风热止疼痛。
2黄瓜胡萝卜汁材料：黄瓜1根、胡萝卜1根
做法：
1、准备材料：把黄瓜、胡萝卜、黄瓜，去掉头尾;
2、把黄瓜和胡萝卜放入榨汁机，按说明操作;
3、将榨好的汁液倒入杯中即可。
功效：黄瓜与胡萝卜汁同食，口感好，而且可以降低体内尿酸水平，有效缓解关节炎和痛风疼痛。
说明：你还可以拿黄瓜拌冷盘，但不管怎样，黄瓜都不要削皮，认真清洗后带皮一起生吃，排酸效果才会更好。
更多秘方
每日秘方
得了糖尿病不可怕，认准乌苏中医中药汤（7、肾阳亏虚型）
每日一方
中医食疗小秘方，赶走你的脂肪肝
每日一方
民间小秘方，巧治老鼻炎
养生好物
小小山药豆，养生好帮手
日常保健
人类的脊椎，生命的支柱
养生课堂
大寒节气雪纷至，健康养生要防寒
秘方汇会从各家中医（民族）医院搜集大家关心的各种秘方，并向大家分享，我们致力于搜寻真实有效的秘方。点击下方白癜风医院诚信承诺兰州白癜风医院