防治痛风,注意3大误区

痛风是由于人体内嘌呤代谢异常致使血液中的尿酸升高,尿酸结晶后沉积在手指、脚趾和关节中引起的炎症,痛风作为天下第一痛,其实是一种古老的富贵病,过去的帝王将相都曾被它纠缠过,但近年来它却成了多发病,无疑这与人们生活水平的提高密切相关。

尿酸偏高、拇指麻痛、脚趾剧痛、关节红肿……不用说,痛风已然悄袭上身了。

那么痛风最爱招惹谁?如何科学应对才能有的放矢?

痛风的五大高危人群一、四五十岁的男性

痛风是男性最容易得的一种疾病,男女发病比例为20:,痛风之所以偏爱男性,缘于他们应酬多,爱饮酒,爱食高嘌呤、高蛋白质的食物如海鲜、动物内脏等,使得体内尿酸增加,尿酸长期在关节、软组织沉积,就会引起急性关节炎发作,进而产生剧痛。对于女性来说,由于体内的雌激素能促进尿酸的排泄,痛风很少会找上她们。

二、喜饮酒或经常饮酒人士

长期大量饮酒可使血乳酸水平增高,抑制肾小管尿酸的排泄,从而导致血尿酸增高,酒还能促进体内嘌呤的合成,抑制尿酸排泄,引发痛风发作。

三、肥胖人士

肥胖的人更容易被痛风纠缠上,尤其是不爱运动,爱食肉类、海鲜及高嘌呤食物过多的人,因为血清尿酸盐水平与肥胖程度、体表面积和体重指数正相关。

四、三高人群

高血糖、高血压、高血脂等代谢综合征,会造成体内糖代谢、脂肪代谢、嘌呤代谢紊乱,只要其中一个方面出现问题,就会导致其他两方面也出现问题。高尿酸血症常与原发性高血压病、高脂血症、Ⅱ型糖尿病等代谢性疾病并存。

五、销售人员等社会应酬较多和脑力劳动者防治痛风的药物选择一、非布司他片

效用分析:

?抑制体内黄嘌呤氧化酶,从而抑制了体内嘌呤转化为尿酸的代谢过程。

?仅限于有痛风发作的高尿酸血症患者使用。

?对于合并轻中度肾功能不全的痛风患者不需要调整剂量,但是重度肾功能不全患者慎用。

二、别嘌醇片

效用分析:

?抑制尿酸合成

?用于①原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症②反复发作或慢性痛风者③痛风石④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病⑤有肾功能不全的高尿酸血症。

注意事项:别嘌醇的过敏发生率较高,常见副作用皮疹(瘙痒性丘疹或荨麻疹),胃肠道反应(腹泻、恶心、呕吐和腹痛等),白细胞减少或血小板减少或贫血或骨髓抑制。

三、苯溴马隆片

效用分析:

?抑制尿酸在肾小管的重吸收,从而促进尿酸排泄。

?适用于合并轻中度肾功能不全的痛风和高尿酸血症患者。

?治疗期间需大量饮水以增加尿量。

四、非布司他片+维生素C片+鱼油软胶囊

效用分析:

?维生素C是有效的抗炎剂,能够降低血液和组织中的尿酸水平,维生素C的日摄入量为mg,成人每日摄入量不应超过mg。

?鱼油所含的ω-3脂肪酸是合成前列腺素的前体物质,可以从根本上消除炎症,缓解疼痛。

?三者联用有效对抗痛风。

温馨提示:痛风患者应均衡饮食、减少高嘌呤饮食摄入、多饮水、多食用富含钾和维生素C的食品,同时采取减肥、限酒、规律运动等生活方式的调整措施。

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