我们每日给大家分享中医秘方、民间偏方、验方、中医技术、中医养生、健康知识、帮助各位足不出户就能自已运用传统中医药治疗各种疾病,用养生打造健康生活。 2、切开的胡罗卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明,大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。
3、悬挂的一串葡萄具有心脏的形状,而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类,能帮助身体对抗心血管疾病。
4、核桃就像一个微型的大脑,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。
5、蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
6、芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。
7、鳄梨是各种梨中长得最像子宫的,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。
8、无花果就像男人的睾丸一样,无花果充满了籽,而且它们生长时也是成对的。研究表明,无花果可增强男性精子活力,增加精子的数量,并治疗男性的不育症。
9、甘薯看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10、女性的卵巢仅有橄榄般的大小,但却是肿瘤最易发生的器官,并且肿瘤的种类也最多,有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康,预防各种卵巢肿瘤。
11、橘子、柚子和其他的柑橘类水果,看上去像似女性的乳腺。事实上,它们有助于乳房的健康和淋巴液的进出乳房。橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含多种不同的植物化学成分。食用时,橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生的症状。
12、洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明,它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。
大自然赐予人类的礼物,爱护环境就是在保护自己,很神奇!最好的补品不在药店、不在商场,而在水果店里。
自做补血膏,四季不感冒
以寒凉天气,经常感冒,而且都是重感冒。别人感冒两三天,我都要持续一个星期左右,自己做一罐补血秘膏,让自己、让家人在天气冷寒时气血充沛。而且最最重要的是,这个补血秘膏味道香甜,连小朋友也喜欢。黄芪15g、红枣20颗、桂圆肉50g、枸杞50g、蜂蜜g
1、准备好黄芪。2、准备好大枣。3、准备好桂圆肉。
4、准备好枸杞。5、大枣洗净,剖开去核,留下红枣肉。6、桂圆肉和枸杞洗净。
7、将红枣肉、桂圆肉和枸杞,切碎。8、黄芪洗净。9、放进砂锅,加入清水两碗。
10、大火烧开,转小火煮30分钟。11、取出黄芪,弃之不用,只保留黄芪水。12、加入切碎的红枣、桂圆和枸杞。
13、大火煮开转小火慢熬。14、熬边搅拌,直至水收干,红枣、桂圆等呈泥状。15、熄火,静等枣泥、桂圆和枸杞等凉却。
16、加入蜂蜜。17、装入无水无油的干净密封罐保存。18、食用时,肴一汤匙兑水食用,省时省力。做好的补血秘膏,可以放入冰箱冷藏保存,食用时用干净的勺子舀用。红枣可以根据枣的大小自行调整颗数。