这几天
西新桥的陈大爷苦不堪言
他的一只脚又胀又疼
脚背发红发烫
肿得像馒头一样
路都走不了
（网络图）
陈大爷坐着轮椅，被儿子送到常州一院风湿免疫科。经过细致的检查，医生确诊陈大爷得了痛风。
痛风？啤酒？
大爷立马将两者联系起来
炎热的夏天
晚饭时来瓶啤酒
似乎已成为一种生活习惯
怎么这么严重？
能治好么？
风湿免疫科主任、主任医师吴敏
为市民解答
什么是痛风？
聊痛风前，咱得先来了解嘌呤和尿酸的关系。
嘌呤是体内的一种物质，在能量供应、代谢调节等方面起着重要作用，经代谢生成尿酸，随尿排出。由于体内嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少，导致尿酸结晶并在关节沉积，形成晶体性关节炎。
这就好比水里的盐浓度太高了，慢慢被析出来就形成“尿酸结晶”，导致痛风。
别小看这些结晶
不好好治疗
问题很严重
由于疼痛难忍
甚至关节严重破坏
常被认为“魔鬼咬住了脚”
除此以外，痛风严重者还会出现关节畸形和功能障碍、慢性间质性肾炎或尿酸性尿路结石等。
医生说，据最新数据，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风及高尿酸血症已是仅次于糖尿病的第二大代谢类综合征。
?痛风会遗传吗？
原发性痛风（临床上多数都是这一类，由高尿酸血症引起）会遗传，但比例只有1%-2%。继发性痛风不会遗传。
?痛风能治愈吗？
痛风是全身慢性代谢性疾病，容易反复，无法根治。但是，通过合理饮食和专业治疗，可以减少痛风发作的风险。
得了“健康杀手”痛风
我们该怎么办
听吴敏主任支招
饮食控制
01肉类肉类每天摄入量不超过g
鸡鸭鱼肉优选（淡水鱼）
猪牛羊肉适量
02优选食物黑木耳、土豆等碱性食物
低糖水果（每天-g）
油麦菜、豆角、生菜等绿色蔬菜
03饮水每天多饮水（2升），白开水即可
保障尿量充沛
尽量避免食物动物内脏、海鲜、香菇等高嘌呤类
黄豆、扁豆等高蛋白类
油炸食品、肥肉等高脂肪类
少盐、少刺激饮食（火锅）
饮酒
痛风的药物治疗
发作期秋水仙碱
非甾体抗炎药
（塞来昔布、双氯芬酸、依托考昔等）
糖皮质激素
（甲泼尼龙、泼尼松等）
缓解期非布司他
苯溴马隆
治疗药物的种类有很多
但是千万记得
要在医生指导下用药
要在医生指导下用药
要在医生指导下用药
痛风的手术治疗破坏严重的关节畸形
可考虑关节固定或矫形手术
较大的痛风结节
可进行手术切除
疾病的发生
防胜于治最关键
如何做好预防？
1、缓解期适量活动关节
没事适量活动手指、脚趾、膝盖和肘部，做做伸展运动，赶走尿酸结晶在关节处的沉积。但切忌运动过度，造成局部损伤，诱发痛风发作。
2、定期检测尿酸值
正常人尿酸值应控制在-umol/L(医院指标稍有差异)，痛风患者应控制在umol/L以下，有痛风石的患者控制在umol/L以下。
有条件的痛风患者，可以购买一台尿酸检测仪，自行在家检测。一旦发现关节疼痛加剧等症状，医院就诊。
好！消！息！
时间9月上旬（具体