痛风发作，本质是因为单钠酸盐沉淀成为晶体聚集在关节部位引起关节病变的一种疾病，根本原因有两个方面，一个是嘌呤的代谢异常，一个是尿酸的排泄量减少，因此痛风患者的饮食规则一定要远离那些嘌呤含量高的食物，具体有哪些呢？
痛风的饮食禁忌一定要牢记
1、远离烟酒
痛风患者一定要禁止烟酒，尤其是啤酒，会导致尿酸在体内急剧升高，加重痛风的危险。
2、远离油炸食物
对于急性期痛风患者，一定要注意少吃油炸类食物，此外胆固醇以及脂肪含量比较高的食物也要少吃才好。
3、高脂肪类食物
痛风患者需要少吃含脂肪含量高的食物，比如奶油、黄油以及油水多的食物，此外猪牛羊肉以及动物的内脏都要少吃，糕点也要少吃，这些都会加重病情。
4、刺激性食物
痛风患者在饮食上要多吃一些容易消化的食物，要养成少食多餐的饮食习惯，同时还需要忌口辛辣以及刺激性的食物，比如辣椒、洋葱这些都要少吃，可以多吃富含纤维素的食物，而且不仅仅在急性发作期要注意，在静止期以及疾病的恢复期也要注意起来。
痛风初期症状一定要清楚
1、少尿无尿
痛风的早期症状其实并不是很明显，当发展为急性痛风性肾病之后，可能会出现少尿无尿的症状，如果不注意病情越来越严重还可能导致氮质血症，慢性患者会存在多种尿液异常的症状，比如轻度蛋白尿，自检会发现尿液泡沫比较大，镜检会发现大量尿酸沉积在肾髓质，
2、肾区疼痛
这类患者经常出现的临床症状有单侧或者双侧肾区疼痛，这种疼痛多数是绞痛，直接观察会发现有血尿，而且还会伴随着尿频尿急尿痛的症状，正常排尿也会受到一定影响，甚至在排尿过程当中还会出现尿流中断以及尿闭。
有相关数据显示，有百分之十五到三十的原发性痛风会出现尿酸盐结石症状，而对于继发性痛风来说这个比例更高。
3、肾外症状
这是疾病侵袭到关节之后的现象，尤其是在精神紧张、酗酒以及感染之后更加明显，病症长发部位为母趾及足庶趾关节，其次在手部、胳膊挽以及膝关节也会出现相应症状，会发现在这些关节出现红肿疼痛，反复发作之后还会出现关节畸形僵硬，严重影响正常生活。
往期回顾
45岁男子不喝酒，尿酸高达，医生：2种食物再吃，尿酸迟早爆表
15年痛风病史的患者，给予大家最实用的3条建议，错过了就是遗憾
高尿酸“闻风丧胆”的6样天然食物！常吃尿酸轻松降，痛风不再痛