很多人眼中，痛风好像是关节出了问题，其实是人体内分泌和代谢出现了问题。由于体内嘌呤代谢发生异常，导致尿酸在人体血液内浓度增高，当身体不能有效地把尿酸排出体外时，增高的尿酸就会形成结晶，堆积在关节处，导致急性发炎。
而长期的尿酸高则会引起诱发或加重高血压，胰岛素抵抗，糖代谢异常，血脂异常，肥胖，脂肪肝，血管内皮功能损伤等心血管危险因素。所以说痛风代表的不是一种病，而是一连串的病。
药膳是痛风患者并发症辅助治疗比较理想的方法之一。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，两者相辅相成，相得益彰。
1、痛风伴高血压患者适宜的药膳菊芽粥：甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15’30g，洗净，与粳米60g，冰糖适量煮粥。早晚餐服食，每日2次，连服7-8日，适用于痛风伴高血压属肝火亢盛的患者。
鲜芹饮：芹菜g，苦瓜60g，同煮汤饮，或鲜芹菜g，用沸水烫2分钟，切碎布包绞汁，加砂糖适量，开水冲服。每日1剂，连服数日。适用于痛风伴高血压属阴虚阳亢的患者。
鲜葛参麦粥：新鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20g经水磨后澄取淀粉，晒干，与粳米60g煮粥吃。每日1剂，可以常食。用于痛风伴高血压属阴虚火旺的患者。
金玉车前粥：车前子15g（布包）煎水去渣，入粳米60g煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃。每日l剂，常吃。适用于痛风伴高血压属痰湿壅盛的患者。
兰地茶：马兰头根30g，生地15g，水煎。一日分两次服。适用于痛风伴高血压、眼底出血的患者。
2、痛风伴冠心病患者适宜的药膳菊明茶：菊花3g，生山楂片、草决明各15g，药人保温瓶以沸水冲泡半小时，每日数次，连服15-20日。
葱白饮：山楂、荷叶、米仁各50g，葱白30g，放在一起煎水代茶饮。常服，适用于痛风伴冠心病属痰浊内阻的患者，
黄芪粥：先将黄芪20g加水mL，煎至lOOmL，去渣留汁。再人粳米50g，再加水mL左右，煮至米花汤稠为度，食时可加红糖少许调味。每日早、晚温热各服一顿，7-10天为1个疗程。功能益气健脾，固表止汗，用治痛风伴冠心病的患者症见气虚体弱、倦怠乏力、食少便溏、脱肛阴挺、自汗盗汗、面目浮肿、小便不利、气短心悸等症。
消脂健身饮：焦山楂，荷叶8g，生大黄Sg，生黄芪15g，生姜2片，生甘草3g，上各味同煎汤，代茶随饮，或每日3次。功能益气消脂，通腑除积，轻身健步，适于痛风兼有冠心病、动脉硬化、高脂血症、高血压等。
3、痛风伴肾功能不全患者适宜的药膳决明茶：决明子10g，捣碎加g水煮10分钟，冲入蜂蜜1匙搅匀饮用，每日1次。用于痛风伴肾功能不全患者排泄尿毒，且有明目作用。
红枣银耳羹：白木耳15g泡发开后与蜜枣50g-起入锅加水煮至木耳涨大，加糖适量后食用。用于痛风伴肾功能不全者维生素的补充和热量的维持。
翡翠白玉羹：西瓜皮g（干品50g），玉米须60g，香蕉3根，洗净，西瓜皮切块，香蕉去皮，将用料一起放入砂锅内，加清水4碗，用文火煲至l碗，冰糖调味即成。每日1剂，分两次服用。功能滋阴祛湿，利尿消肿。适用于痛风伴慢性肾功能不全的肝肾阴虚夹湿型，症见眩晕、耳鸣、眼涩、腰部酸软、口干、尿频尿痛、尿流不畅、舌苔黄腻等症。
4、痛风伴有糖尿病患者适宜的药膳山楂薏苡仁茶：荷叶60g，生山楂20g，生薏苡仁，陈皮6g。将以上四味药共研成细末，混匀，沸水冲泡后即可饮用。每日1剂，连续服用20天左右。功能祛浊降脂。适用于痛风兼有糖尿病、高脂血症属湿浊瘀阻证者。
山楂荞麦饼：荞麦面g，鲜山楂g，陈皮12g，青皮10g，砂仁8g，枳壳10g，石榴皮10g，乌梅10g。鲜山楂煮熟去核捣成泥状，加水lOOOmL。将各种药物放入水中煮30分钟，滤汁去渣。将荞麦面用药汁和成面团，山楂泥揉入面中，做成小饼，小火烙熟或烤熟即成。每日2次，每次食用1个即可。功能舒肝健脾，和胃止泻。适用于痛风兼有糖尿病性腹泻属肝郁脾虚证者，症见胸胁胀满疼痛、饮食减少。
降脂饮：首乌15g，草决明12g，山楂20g，玉竹12g，黄精12g，丹参20g。将上述各味中药以文火水煎，取汁约1n儿，储于瓶中即成。每日2次，每次服用30-50g。功能滋补肝肾，降低血脂。适宜于痛风兼有肥胖型糖尿病伴血脂增高属肝肾阴虚证者，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、遗精、消渴口子等症。
竹叶石膏粥：淡竹叶20g，生石膏30g，粳米80g，银花15g，生军（大黄）3g。将生石膏先煮25分钟，下淡竹叶、金银花，同煮约25分钟，生军煎1-2分钟。将以上各味细筛滤汁，与粳米同煮熟即可。每日1次，早餐食用。功能清热利湿，生津通便。适用于湿热内阻，以热为主之肥胖型糖尿病兼有痛风者。