合肥在线记者王晓峰报道
温泉也叫温汤、沸泉，种类很多，自古都是帝王将相冬季的好去处。
《饮食须知》中记载温泉“味辛性热。不可饮，下有硫黄作气，浴之袭人肌肤。水热者，能熟蛋。温泉蛋也是古以有之。”
冬天去泡个温泉，暖身驱寒是很好的补益。
而温泉的养生之道，你又知道多少呢？
大多数人对温泉的误解
泡温泉跟泡澡一样
那么多人一起泡，不干净。
孩子老人不适合泡温泉
那么多人，不好意思
在小编没有去泡温泉之前，也有这些疑问，
在汤池泡过温泉之后就一发不可收拾，
每年冬天，家人、好友聚会都要去温泉。
首先解答泡温泉跟泡澡绝对是两码事，温泉水具有理疗的作用，可以消除疲惫、滋润皮肤、暖身驱寒、促进血液循环新陈代谢等作用，泡澡只是洗干净身体。
其次，比如金孔雀温泉度假村不止有一个汤，还有室内室外很多汤可以选择，完全可以选择没有很多人的汤泡，而且温泉水是循环的，不干净是不会的。此外，汤池的温泉都会有儿童娱乐区，孩子去了温泉绝对有的玩，老人常泡温泉有利于血液循环、新陈代谢，防止皮肤病。
冬季泡温泉的好处：
冬泉疗疾，冬季浴之，可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也有很好疗效
泡泉减压，消除疲劳，减轻压力。
寒冬健体，等于长跑两公里
温泉减肥，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪
冬季润肤、光滑，富有弹性
中药与温泉同样能擦出火花
中医养生文化历史悠久，被国内外所认知，温泉养生则是中国文化所独有的。泡温泉起源于秦，盛行于唐，均为皇亲国戚、达官贵人独享的专利。
中药药浴，在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。
中医温泉对人身体理疗有极大好处，尤其对风湿、痛风、静脉曲张、女士宫寒、宫冷、人体湿气、寒气等有极大的改善作用。
介绍一些与温泉十分搭的中药：
何首乌
不仅能解毒、消痈、润肠通便，还能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等等。
当归
有补血活血，扶虚益损，调经止痛，润肠通便之功效。加上部分温泉水，对内分泌失调、风湿痹痛、跌仆损伤等有一定疗效。
千年灵芝
具有滋补强壮、健脑、消炎、利尿、益肾的作用。配以温泉水，对治疗失眠、健忘、痛肿、尿道炎等有一定疗效，适宜中老年人。
枸杞
枸杞沐浴能令人肌肤柔嫩光滑、有光泽，抗衰老，安和五脏，强身健体。
金银花
金银花，清热解毒，疏散风热。主要用于痛肿疗疮，喉痹，丹毒，风热感冒，温病发热。现代研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、解热及调节免疫等作用。
苦参
苦参浴能够清除下焦湿热，并且杀虫止痒，对皮肤瘙痒有很好的缓解作用。
夏枯草
夏枯草有降低血压的作用，并能扩张血管，其所含芦丁有抗炎作用，并能降低血管通透性，减少脆性，降低肝脂。夏枯草还有抵制癌细胞的作用。
生姜
泡生姜温泉具有温中止呕、解表散寒的作用，能发汗、帮助体内排毒。
你造吗？汤池有座首批安徽省中医药健康旅游基地
今日下午3点30分，中国合肥（汤池）温泉养生旅游季暨庐江县第九届温泉节正式开幕，今年的温泉节以“冬汤池?暖合肥”为主题，由合肥在线全程直播报道，届时欢迎扫描图中白癜风该怎么治白癜风原因