本期节目主要内容：辣木，它的叶片富含维生素、钙、矿物质，以及蛋白质，纤维素，还含有一些活性物质、生物碱、生物多酚等等。辣木还是医疗之宝，可以调节人们营养过剩带来的问题，比如高血压，高血脂，肥胖。它的种子可以作为净水剂，对于有污染、泥沙、微生物的污浊水净化效果极佳。（《科技苑》神奇的辣木）
肺：“我每天要承受空气污染，吸烟或二手烟的污染”
肠道：“不止便秘给我毒素，饮食不调也会让我容易生病”
胃：“病从口入，垃圾食品、重盐、辛辣等都是伤害”
肝脏：“酒精、暴饮暴食、油腻都让我不堪重负”
肾脏：“高盐、吃药太对都加重我的负担，导致毒素代谢不出”
一旦内脏负担过多的毒素、脂肪、废物等，容易滋生各种慢性病，也影响人的形象，比如肝不好，易长斑，肾不好，易浮肿……
中国古代，把食物分为五性五味来象征其功用，明代医家李时珍说：“甘缓、酸收、苦燥、辛散、咸软、淡渗，五味之本性，一定而不变者也”。
辣木“五味辩症”的神奇作用，能接收到你身体某些部位的“求救信号”，不同的味道则暗示了不同部位的“求救信号”。现在有辣木用“五味辩症”告诉你，你哪里负担最重，需要辣木重点清理！
辣木六味辩症，健康自检神器!
苦辣木：护肝降三高
辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护肝脏、胃部加快酒精散发。辣木籽的净化作用，加速身体新城代谢，更快排除毒素，具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用。
涩辣木：健脾补气血
吸烟6小时，吃4粒辣木籽，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出。辣木籽还含有大量的抗癌物质多酚，预防肺部疾病。同时，辣木丰富的营养，有良好的健脾补血作用，适合贫血、气血差、脾胃虚弱等人群长期食用。
酸辣木：清肠助消化
肠道是人体毒素最多的地方，有不同程度便秘现象的人吃辣木，会出现“拉肚子”的现象，辣木对肠道的净化作用是最直接的，能清肠排毒，预防便秘，改善肠道健康。
腥辣木：强肾补能量
肾脏主要是代谢废物排出体外，辣木含有多种活性成分，能加速人体的新城代谢，帮助肾脏排出废物，减轻肾脏负担。补充肾脏营养能量的理想食材。有利尿排石、清热利湿、预防肾绞痛发作的功效。
呕辣木：排毒净血液
辣木能有效清除沉积体内自由基，排出血液中的毒素。美国科学家梅森，曾让名慢性病患者通过食用辣木提取物，半年后发现名服用者血液干净了，血流畅通了。体内像水垢一样的毒素垃圾被排出体外。
甜辣木之家恭喜您身体健康
食用方法
辣木籽一般剥外壳食内子，普遍来说，刚开始食用每天早中晚各一次，饭后半小时吃，一次1~3粒，嚼吃内子，毫升以上的热水服用。一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果；坚持吃三个月，给你健康的内脏！
经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌，并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
辣木养生汤-《汤王争霸》
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