痛风是怎么形成的？
(1)与肥胖有关：
饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。
(2)与高脂血症有关：
大约75%～84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。
(3)与糖尿病有关：
糖尿病患者中有0.1%～09%伴有痛风，伴高尿酸血症者却占2%～50%，有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。
(4)与高血压有关：
痛风在高血压患者中的发病率为12%～20%，大约25%～50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。
(5)与动脉硬化有关：
肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。我院资料统计例，因动脉硬化而发生急性脑血管病的患者有42%存在高尿酸血症。年gertler等叙述一组年轻人患冠心病者具有显著高尿酸血症的统计学意义。
(6)与饮酒有关：
长期大量饮酒对痛风患者不利有三：①可导致血尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风性关节炎急性发作。②可刺激嘌呤增加。③饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，经消化吸收后血中嘌呤成分也增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作。
如何排除出体内尿酸？
缓解痛风最好的方式就是降低体内的尿酸，那么就要从饮食以及生活习惯上着手了，首先要增加人体的血液循环，这样才能减少尿酸盐的沉积，力量运动会产生嘌呤而增加尿酸的含量，因此有氧运动是一个不错的选择，如太极，散步，游泳，健身操等等。其次就是食物，也是干预效果最好的方式，要想更好的排出体内的尿酸除了减少高嘌呤食物的摄入，最重要的是降低尿酸的PH值，以便更好的排除出，那么碱性食物就成最好得选择，如:冬瓜，黄瓜，西瓜等，这些不但是碱性食物还利尿，尤其是冬瓜，更有助于尿算酸的排除出。另外碱性食物的特征主要是含有丰富的钾钙镁，这类食物都有助于促进尿酸的排除，可适量的多摄入，其余的尤其是高嘌呤的食物，尽量用水焯过食用，嘌呤溶于水，炒焯水后再烹饪可大大减少嘌呤的摄入，另外适量喝一些苏打水，但要看好配料表，苏打水的成分是碳酸氢钠，但市面上有些苏打水中含有的碳酸水而非碳酸氢钠，因此购买时要看清食品标签。
多喝白开水在肾功能正常的情况下每天至少ml，而如果肾功能不正常或伴有结石每天要至少ml的水。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。森达能量养生产品能促进代谢、加速血液循环，打开人体的排污通道，使体内过多的尿酸排出体外，同时通过对体内多种毒素的排除，关节、滑囊、软骨及其他组织的炎症得以消除，可以很快缓解痛风症状。
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