随着社会的发展，生活水平也变得越来越高了，我们的物质也变得越来越丰富了，大家吃的食物也变得越来越精致了，这样一来也就导致很多人做不到合理膳食，从而导致身体出现亚健康的情况，更容易导致出现负担过重的问题。除此之外在平时的时候，如果总是吃一些嘌呤含量比较高的食物的时候，那么也更容易导致出现尿酸过高的问题，尿酸和这些东西不同，于每天拿来泡水喝的话，或许痛风慢慢溜走。
尿酸和这些东西“不投缘”，每天拿来泡水喝，痛风或会“溜走”！
1.鱼腥草
鱼腥草应该是我们在日常工作比较常见的食物了，对于养生的人来说更是不陌生，在日常生活中若是能够经常喝一些鱼腥草泡水的话，那么也更加有助于身体的保养，而且还能够有效的增加血管的弹性更好的促进身体血液循环情况，对于身体的排毒能力也有着非常好的提高作用，除此之外还能够有效的帮助我们排出体内的多余尿酸，更有助于预防痛风的产生。
2.蒲公英
不运动也应该是我们在日常生活当中比较常见的一种植物了，尤其是在农村长大的孩子们来说，更是如此在日常生活中，若是能够经常喝一些蒲公英泡水的话，那么也能够起到非常好的保养作用，而且蒲公英当中所含有的营养价值也是非常高的，也能够有效的降低我们体内的尿酸含量，更能够起到非常好的利尿消肿的作用，更好的帮助我们预防痛风的产生。
3.陈皮
陈皮也就是我们在日常生活中吃的桔子皮经过设置之后所得出的产物，在日常生活中若是能够适当的吃一些陈皮的话，那么也能够有效的帮助我们提高肠胃功能，除此之外在平时的时候适当的喝一些陈皮泡水的话，那么也能够有效的降低体内的尿酸含量，能够更好的促进身体的排毒，更好的预防痛风的产生。