在日常饮食中，我们经常可以看见鸡汤这一菜肴，但对于痛风患者而已，有些人觉得痛风患者不宜喝鸡汤，而有些人又觉得反正鸡汤是滋补品，喝了只有补不会有害处，那么就来看看痛风患者到底适不适合喝鸡汤。
鸡汤的营养价值并不是很高
鸡汤经过长时间的熬制会使得食材的蛋白质溶解和一些短链肽链水解出而融于汤中，与其说是为了补充营养而喝汤，倒不如说是为了享受口感和美味。所以说汤的营养并不高，而汤中的主要营养也只是来源与熬汤用的肉以及其他配材。
痛风并不适合喝鸡汤
鸡汤含有鸡肉渣，而肉类大部分也是属于嘌呤含量较高的食物，且经过长时间的熬制，汤中的嘌呤也会增长。假设痛风病患长时间食用鸡汤就会导致患者体内的嘌呤含量升高而导致尿酸水平增长，从而引起尿酸结晶出现痛风的症状。
除了鸡汤，只要是肉类熬制的汤都不适合，即便是瘦肉当中也含有较高的嘌呤。所以还是建议痛风患者尽量少喝任何肉类熬制的汤。
虽然鸡汤并不是很适合痛风患者食用，但是这几样茶的对缓解痛风却是很有帮助的。
适当喝这几种茶，缓解痛风
1.玉米须茶
玉米须具有很强的的利尿功能，增加排尿量，通过利尿的过程中排出尿酸，尿酸自然会降。玉米须还有平胆利肝、降血压、降血糖的功效。玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。
2.蒲公英茶
蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，蒲公英泡水喝能降脂降酸，防治痛风，还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。
3.鱼腥草
鱼腥草的利尿效果很明显，它会增快血液流动，促进体内尿酸的排出，减少血尿酸的形成。在关节疼痛、痛风发作的时候，可以多喝鱼腥草茶，它能起到缓解疼痛的效果。
4.陈皮茶
陈皮具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，同时具有很好的降血压、降尿酸的作用，在饭后饮用陈皮泡水对于预防痛风效果比较好。
所以，痛风患者并不适合喝鸡汤，但可以适当喝一些上述的茶，同时痛风患者也一个戒口少吃高嘌呤的食物，保持一个健康的身体才是最为重要的，切莫贪嘴。
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