痛风是一种代谢类疾病，很多人将痛风称之为继三高后的“第四高”，高尿酸血症。但是相比另外的三高，痛风要严重得多，尤其是痛风发作的时候，疼起来简直要人命，就算吃了降尿酸的药，至少也要一两小时后才能得到有效的缓解，所以所很多痛风患者感觉生不如死，然而痛风又是一种无法根治的疾病，只能进行调理，降低尿酸，让痛风不发作。
由于能够治疗痛风的西药比较少，且副作用比较大，所以痛风一直是以预防和饮食调理为主，缺少比较好的治疗作用的食疗产品或者中药。痛风发作“十级痛”？这些中草药是高尿酸的“天敌”，常吃有惊喜，今天小编就告诉你，生活中有哪些常见的中草药，能帮助降低高尿酸！
1、栀子
栀子是一种常见的植物，不过很少有人知道它也是一味中药，有些痛风患者也听说过栀子能降低高尿酸，所以会自己晒一些栀子泡茶喝。其实栀子花有泻火除烦、清热利湿、抗菌抗炎、凉血散瘀、改善睡眠等功效，有助于降低尿酸，消炎止痛。所以如果你经常痛风发作，不防晒一些栀子花吧，每天早晚用它泡茶喝，高尿酸悄悄下降了。
2、葛根
大家都知道痛风是一种代谢类疾病，那么想要防止痛风发作，首先得调理好代谢功能，吃葛根就是一个不错的选择，葛根不仅能降三高，还能明显改善糖和脂质代谢，另外葛根提取物能缓解急性痛风性关节炎肿胀，并降低血尿酸水平；葛根还能清热排毒，帮助排除体内的垃圾和毒素，消脂减肥，对于痛风患者来说，减少体内脂肪含量，也是一种不错的防止痛风发作的办法。
3、桑叶
桑叶相信很多人都见过，是桑葚树的叶子，桑葚是一种非常有营养价值的水果，没想到桑叶也是一味非常好的中药，首先桑叶能去脂减肥，我们都知道减少体内脂肪含量，能降低尿酸水平。另外桑叶能促进肠胃蠕动，利尿消肿，帮助排除体内垃圾，减少形成痛风石的几率，另外，桑叶含有黄酮类物质，可以降低尿酸；还含有利尿作用让尿酸快速排出。
4、荷叶
近年来冬瓜荷叶茶比较火，不仅能够消水肿，还能减肥降三高，很多人都喜欢喝，尤其是荷叶茶也容易做，但是很少有人知道荷叶茶也能降低高尿酸哦。痛风是痰湿，湿热下注到大母脚趾头，大拇指脚头就红肿热痛，所以治疗痛风应该是清热、消肿、止疼为先，经常喝点荷叶水，可以把我们身上的湿热清理掉。痰湿体质的人也可以喝。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇