严格禁食，被迫认栽，相信绝大多数人心里都是一百二十个不愿意的，因为不是一周，也不是一年，是有生之年啊，那活着还不如死了痛快，是吧！百无禁忌更是不负责任，自己要频繁承受发作带来的痛苦不说，对家人也是不负责任，是对热爱我们的亲人心灵的煎熬！过度依赖药物必然造成二次伤害，会大大缩短你自己的生命，比如：秋水仙碱，别嘌醇片，强制排酸，对肾脏损伤严重，治标不治本。我觉得好一点的是苏打片，平衡身体酸碱，对身体的损害小一点，香港公牛牌痛风灵我也尝试过，发作时候吃，还是有效果的。加拿大出的痛风灵，据说都是植物提纯制剂，也可以救急，我没试过。还有带强力止痛作用的泰国出的娜莎，我曾经在最疼的时候吃过，可以让人能安睡当晚，可是我怀疑该药可能有毒品类镇痛成分，不敢多用。
管住嘴，迈开腿非常重要，也健康的多，负责任的多，但也不是解决问题的根本方法，思路无外乎就是少摄入，多用出汗的方式排出多余的嘌呤。我也试用过中药调理，也有朋友推荐过一些古方，甚至偏方（比如东北雌性大红萝卜），其效果无法验证，所以也不敢说是否有效。网上也有说用热水泡脚的方式排酸，感觉也不符合逻辑。
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