春天到了，又到了“脱单”的季节。称一下体重，你是不是又胖啦？今天我们就来一起了解肥胖吧······
什么是肥胖：肥胖症的实质是体内脂肪绝对量增加，是现代社会一种常见的代谢性疾病。当人体进食热量多于消耗热量时，多余的热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变成为肥胖症。随着年龄的增长，体脂所占比例相应增加。
肥胖症的诊断标准：目前最常使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。
计算公式：BMI=体重（kg）/身高*2（m*2）.
根据中国人的种属及体型，中国人的体重指数以24为正常上限，24~27为超重，≥27为肥胖。具体见下表
肥胖的分类
肥胖症可分为单纯性和继发性两类。
1、单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关，肥胖者往往有较明确的家族史，另外不良的生活习惯也是肥胖的一大诱因；
2、继发性肥胖是继发于神经-内分泌-代谢紊乱基础上的肥胖症，包括下丘脑病、垂体病、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症、胰岛病等。
除此之外，神经精神类药物、激素类药物、胰岛素和磺酰脲等抗糖尿病药物也可以导致体重增加和肥胖。
肥胖的临床表现
肥胖的临床表现随不同病因而异，单纯行肥胖者有肥胖的表现和肥胖导致的相关疾病表现，肥胖相关疾病主要有代谢综合征、糖尿病前期、2型糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎、胃食管返流病等；继发性肥胖者除此之外还具有原发病症状。
通常我们按脂肪的分布，可将肥胖分为两种体型。
中心性肥胖脂肪分布以颈项部、躯干部和头部为主，多见于男性，如男性的将军肚，这是因为脂肪多堆积于内脏器官，特别是肠道，胰腺，肝脏，肾脏等。又称为内脏型、苹果型。与健康损害的相关性很强，是代谢综合症的基本特征，会增加高血压、2型糖尿病以及心血管疾病的发病风险；对内脏功能的影响最大，是非酒精性脂肪肝、冠心病、肥胖性肾病及呼吸睡眠综合症等器官功能障碍的主要原因。
外周性肥胖脂肪分布分布以腹部、下腹部、胸部及臀部为主，多见于女性，又称梨型。虽然梨型肥胖相对苹果性肥胖对健康的危害程度要低，但是只要是肥胖，都与心血管疾病、糖脂代谢异常、骨关节疾病等有着密切的联系。
肥胖的危害
当一个人过度肥胖时，身体每个器官都会承受更多的压力，都必须要更加辛勤的工作，才能提供营养维持身体的运转，体重越重，身体的负荷就越大。所以肥胖患者患病的比率比一般人要高出许多。
1、心血管疾病
肥胖容易使心脏周围堆积大量脂肪，影响心脏的收缩和舒张，时间太长，便容易引发心绞痛、心力衰竭、高血压、脑溢血、高血脂症等心血管疾病。
2、糖尿病
肥胖是导致糖尿病的一个诱发因素。肥胖会加重机体胰岛负担，胰岛功能受损，胰岛素分泌减少，造成糖代谢异常，导致糖尿病。
3、影响生育
女性肥胖者多闭经不育，说明性腺功能异常，有时有多囊卵巢伴经少或闭经、多毛、男性化等症群。男性肥胖者性激素改变较明显，雌激素增多而雄激素减少，多有阳痿不育、类无睾症。
4、消化系综合征
食欲亢进，消谷善饥，便秘腹胀较常见。肥胖者可有不同程度的肝脂肪变性而肿大，伴胆石症者有慢性消化不良、胆绞痛发作史。
5、其他
当体重过重时，会增加骨骼的负担，从而引起骨关节炎，使关节磨损加剧，造成行动受限；肥胖者嘌呤代谢异常，血浆尿酸增加，痛风的发病率明显高于正常人；肥胖也是引起打鼾的重要原因，严重者会引起呼吸暂停；同时体重过大也会提高患癌的风险。
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富玉堂特色诊疗之“肥胖症”（二）
★肥胖症的治疗
★肥胖症的日常调护
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