一味丝瓜络,养生大功效改善月经不调等

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师兄们好,大家一定对丝瓜这种蔬菜不陌生吧,有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜,是餐桌上必不可少的一道美味。嫩丝瓜夏季食用对身体特别好,可是也不要小瞧老丝瓜的作用哦,老丝瓜虽然已经不再适合食用,但很多人都会用丝瓜络来洗碗,或者做成鞋垫,非常实用。但是,如果你只知道丝瓜络的这些用途,那就太可惜了,丝瓜络可是个功效丰富的好宝贝。

《本草纲目》中记载:“丝瓜老者,筋络贯串,房隔联属,故能通入脉络脏腑,而去见毒,消肿化痰,祛痛杀虫及治诸血病也。”

《本草便读》中记载:“丝瓜络,入经络,解邪热。”意思就是丝瓜络可以袪风,通络,活血,解热。”

丝瓜络,就是去除外皮和果肉后剩下的部分,俗称丝瓜网,是一味中药,其味甘,性凉,有通经活络、清热解毒、利尿消肿、止血等功效。日常生活中,我们该怎样发挥丝瓜络的丰富药效呢?丝瓜络在一般的中药店就可以买到,非常便宜。作用如下:

1、通行经络

丝瓜络善于通行经络,经络岔气可以用它。有些朋友吃饭吵架,突然间觉得胸闷难耐。丝瓜络30-50克煮汤,一喝下去,胸那种刀刺一样的闷痛就消解了,当然你加桔梗效果更好,丝瓜络加桔梗,两者善开胸肋中气。

2、缓解腿冷、腿疼

不少中老年朋友一年四季都感觉腿冷、腿疼,即使在伏天也怕冷,稍遇风寒或是阴雨天,症状就会加重。用丝瓜络内外同治可有效地治疗腿冷、腿疼。

中医认为,丝瓜络类似人体经络,借丝瓜络之气来导引人体的经络,可达到舒通经络、气血,治疗腿冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克,煎浓汤的药汁毫升,温热服用,每日一次。另外每晚临睡前,取丝瓜络克加水煮半小时,取汁先以热气熏腿脚,待温度稍凉后浸泡双脚。连续两周,可获明显疗效。

3、解毒凉血

丝瓜络甘甜善清热,它还可以解毒凉血。所以风湿痹症有毒热的,风湿热痹的,什么叫风湿热痹?关节肿胀红热,摸下去呀热手热手的。在常规方里头加丝瓜络50-80克,那关节红肿热痛就会退掉。

4、疮肿可平

身体局部痈肿的丝瓜络可以把它平了。为什么?经络通则平,你看城市里头一堵车的那局部就痈肿了是吗?一旦疏通了,它就平了。所以疮肿可平啊,丝瓜络可以让它平定下来,因为它疏通了人体的经络。丝瓜络,专通人体经络。

所以碰到严重的疮、痤疮,你挤出来是一个脓包脓包的,你只要用仙方活命饮加丝瓜络50克,再恶的疮它也平了,尤其是像脸上顽固的痤疮,就是这样子治。

5、通乳汁

丝瓜络它还可以通乳汁,因为丝瓜络可以通胸肋之气,乳房它是系在胸肋上的,胸肋的气一通,乳汁就通。所以你们一听丝瓜络,就知道它是走胸肋部为主,那些跌打损伤,胸肋部受损的,丝瓜络用上就好。

6、缓解痛风

丝瓜络流传的最多的一种药用方法,就是缓解痛风。取50克丝瓜络,加适量葱段和清水,用武火煎煮10~15分钟,最后放入绿茶5克,浸泡至茶叶出味,趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的,但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。

7、改善月经不调

丝瓜络煮水,对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干,加水1碗,煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。

8、止咳祛痰

老年人咳嗽痰多,可以试试用丝瓜络、橘络、桔梗各15克。研末混匀,蜂蜜为丸。每次6克,每日两次,温开水送服。

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