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认识胃
胃是人体的消化器官,位于膈下,上接食道,下通小肠。胃的上口为贲门,下口为幽门。胃又称胃脘(guǎn管,又读wǎn碗),“脘”的古音同“管”,义亦相通。故胃之上为食管,胃之下为肠管,胃居二者之间名为胃管(脘)。
其分上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;胃的中部称中脘,即胃体部分;胃的下部称下脘,包括幽门。
《中国医学大辞典胃》按:“胃,汇也,水谷汇聚之所也,为人体内消化器,形如囊,左大右小,横卧于膈膜下,上端为贲门,接于食道,下端为幽门,连于小肠。”胃乃“六腑”之一。
胃的生理功能
1、接受功能:食物经口腔、食道而进入胃内,如果胃的贲门功能障碍,食物可能难以顺利进入胃。2、储存功能:胃是一个舒缩性很强的器官。当我们进食的食物进入胃内,胃壁随之扩展,以适应容纳食物的需要,这就是胃的储存功能。不仅如此,胃壁还具有良好的顺应性,使胃内的压力与腹腔内的压力相等,当胃内容量增加到毫升时,胃腔内的压力和胃壁的张力才有轻度的增高,这时就感到基本“吃饱”了。3、分泌功能:胃液是由胃黏膜内不同细胞所分泌的消化液,主要成分有壁细胞分泌的消化液,主要成分有壁细胞分泌的盐酸;主细胞分泌的;黏膜表面黏液细胞、黏液颈细胞和贲门腺、幽门腺和胃底腺的黏液细胞所分泌的黏液以及壁细胞分泌的内因子等。4、消化功能:在胃黏膜分泌胃酸和的共同作用下,能使食物中的蛋白质初步分解消化,而且还能杀灭食物中的细菌等微生物。
胃病常有的十大感觉!
1)疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2)气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
3)食胀。由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。
4)舌淡无味。中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,无食欲。
5)口苦。这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
6)面色。胃病患者病史过长,面色容易萎黄、黯淡无光。
7)舌苔颜色。正常的舌头,舌体柔软,活动自如,颜色淡红光泽,有润泽,舌苔薄白。胃病初期,舌苔黄,口有异味,此为实证。时间久后,舌苔转白,便秘者舌质肥厚,疼痛者舌质有瘀斑。
8)恶心呕吐。饮食失常、寒温不适引起的胃病,容易造成患者恶心呕吐。
9)噎膈。脾胃阴虚、或者寒湿困脾者易得。
10)反酸烧心。这是胃病患者最常见的症状之一。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分。胃热者有烧心感。
五种伤胃食物1、油炸食品
油脂在高温的状态下,会产生一种叫做"丙烯酸"的物质,这种物质难以消化。加上高脂肪和油脂的堆积,患有胃病的人群容易反胃,腹泻。
2、辛辣食物
红辣椒或胡椒能刺激食道的内壁,加大加重胃部的负担,损耗胃液,引起便秘等问题。
3、刺激饮料
例如柑橘汁,柠檬汁,能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,提高胃肠内的酸性,不利于肠道的酸碱平衡。
4、过甜食物
例如:巧克力,糖果等,过高的糖分会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
如何养胃一.保暖护养。
秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
二.饮食调养。
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。
三.忌嘴保养。
胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃黏膜而导致病情恶化。
四.平心静养。
专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
五.运动健养。
肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
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咖啡灌肠
什么是咖啡灌肠呢?
将有机咖啡豆按照灌肠咖啡所需要的工艺严格加工后,取适量咖啡加适量严格意义上的好水煮沸后晾凉到适宜的温度,倒入灌肠袋中,由屁屁自然滴入直肠中,同时做有针对性的营养支持和调理补充,这整个的过程,叫做贵族养生咖啡灌肠疗法。
早在多年前,死海古卷中的《纪律手册》抄本,就有关于灌肠的记录。另外,梵蒂冈秘密档案中三世纪《艾赛尼和平福音》亚蘭语抄本详细描述了灌肠的方式方法。
除了作为一般的排毒,灌肠在第一次世界大战时发展为用咖啡灌肠。据说被包围的德军缺医少药,无意中将咖啡倒入伤兵的灌肠液中,发现有镇痛作用。(JerryWalters)。年代经由德国哥廷根医学院两位教授Meyer和Heubner研究并经由马克斯葛森博士改良,成为系统的咖啡灌肠疗法。
咖啡灌肠不仅是洗肠子,而是清洗血液和肝脏!
现代主流看法,自由基过大于功引起各脏器早衰功能失调甚至癌症。咖啡灌肠时,咖啡里面的有效成分可以迅速在肝脏能够产生多于平时倍的GST谷胱甘肽酶,这种酶专门对抗自由基和清血毒的,临床实验表明可以让肝脏的解毒能力增加6.5倍以上。
研究表明:
GST会与胆红素及其葡萄糖醛酸酶结合,使其从肝细胞中排除。
GST能够阻断并排除致化学癌物,它催化的功能可以会产生保护效应。
GST可以与几乎所有的自由基形成共价键,包括肝脏毒性细胞抑制剂,将其清除。
据美国自然疗法协会近60年的临床治疗经验,咖啡灌肠特别适用于各类免疫类疾病、代谢类疾病患者的辅助治疗。
咖啡灌肠的具体作用如下:
1.咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌,后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。
2.咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。
3.咖啡灌肠所注入的咖啡,清洁了肛门附近左侧的大肠,此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。
4.口服的咖啡会刺激胃壁,其所含的杀菌成份,对于大肠上部的有益菌不利。
5.咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素,对维护肝脏的健康有很大的助益,此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。
6.大肠专家新谷弘实追踪了例以上每日作咖啡灌肠的对象,发现他们的肠相都非常的干净健康。其本人也是咖啡灌肠的实践者。
7、促进肠道蠕动,排出肠道内宿便毒素
8、促进增加胆汁分泌,增强提高肝脏解毒功能
9、净化血液循环系统,清除血液垃圾毒素
10、促进内脏毒素分解,促进新陈代谢,提高免疫力
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