“
有一种痛叫“苦苦挣扎”
有一种痛叫“无能为力”
有一种痛叫“撕心裂肺”
还有一种痛就叫“痛风”
什么是痛风？由什么引起的？
痛风是由嘌呤代谢异常引起的，即在整个嘌呤代谢过程中，代谢到尿酸时就不能往下代谢了，尿酸盐结晶沉积在软组织中，导致痛风发作。
痛风分为原发性和继发性两大类：
原发性痛风有一定的家族遗传性，约10%~20%的患者有阳性家族史，除1%左右的原发性痛风由先天性酶缺陷引起外，绝大多数发病原因不明；
继发性痛风由其他疾病所致，如肾脏病、血液病，或服用某些药物、摄入过多高嘌呤食物等多种原因引发。
痛风有什么发病征兆？
痛风的自然病程一般分为以下四个阶段：无症状性高尿酸血症期、急性关节炎期、间歇期和慢性关节炎期。痛风发作时的典型表现如下：
?常于深夜被关节痛惊醒，疼痛越来越剧烈，在6～12小时左右达到高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。
?疼痛的关节可以出现红肿灼热、皮肤紧绷、触摸时疼痛明显、关节活动受限。
?疼痛多在数天或2周内自行缓解，恢复正常。
?首次发作多发生在单个关节，50%以上发生在脚趾，足背、足跟、踝、膝等关节也可发生。
我国痛风发病有何特点？
痛风见于世界各地区、各民族。欧美地区痛风患病率为0.13%~0.37%，我国为1%~3%。
国内痛风呈现3个特点，一是患病的主要人群为男性和绝经后女性；二是高发年龄在41~50岁，青少年发病率逐年增高；三是沿海地区痛风发病率更高些。
痛风人群在生活中要注意什么？
总的饮食原则是“一限三低”，即限制嘌呤、低热量、低脂肪、低蛋白质饮食。具体从生活方式上，应遵循下述原则：
1、限制饮酒
2、减少高嘌呤食物的摄入，比如生猛海鲜、大鱼大肉、动物内脏
3、防止剧烈运动或突然受凉
4、减少富含果糖饮料的摄入
5、大量饮水（每天毫升以上）
6、控制体重，减少脂肪堆积，改善代谢功能
7、增加新鲜蔬菜的摄入
8、规律饮食和作息
9、规律运动，选择健走、慢跑等中等强度运动
10、禁止吸烟
三七治疗痛风的机理
三七总皂苷是是三七的重要成分，据研究证明三七总皂苷组2.5μg.mL-1明显抑制细胞凋亡(6.9±1.07)%,与模型组比较P0.01;能显著抑制ICAM-1基因的表达。结论是三七总皂苷能明显抑制以尿酸钠(MSU)μg.mL-1诱导的血管内皮细胞凋亡。另外，三七总皂苷不仅具有加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用而且具有较强的镇痛作用。所以，治疗痛风，三七表现不错。
三七粉的服用方法：每天两次，早晚各一次，一次3克，温开水服用。饭前服用最佳。但是如果肠胃有问题须注意要饭后服用。
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