第期
单宇鹏,高密单氏中医世家,万和宫传承人,师从爷爷单纪申,后随高密名医张舜英先生,潜心钻研中医多年,对各类妇科症,乳腺癌、痛风等各种疑难杂症有自己独到的见解,治愈病例无数。
为了让祖传中医发扬光大,惠泽更多关心健康的人士,单大夫开设小专栏,度己传人,解疑答惑,为大家的健康保驾护航。
谈谈玉米
文/单宇鹏
中国文化博大精深,还有另外的一个可怕的功能,那就是:消化!
饮食文化的消化功能最为强大,今天谈谈一个舶来品——玉米。
玉米不在中国传统的食物当中,当然还有番薯、马铃薯等等。
玉米是墨西哥人的主食,据说墨西哥人如果没有了玉米饼,就如同没有了太阳,每年万吨的消费量也着实让人惊叹,但是宇鹏对这种食物实在是有点打怵,幼年时代,那粗糙难以下咽的棒子饼子,简直就是噩梦。那时的加工技术基本上都是打碎即可,玉米的外皮也不提取,不像现在吃起来口感爽滑。
玉米的品种很多,就颜色而言,有黄色、白色、紫色、赤色的玉米。紫色的玉米对老年人的保健作用最好,黄色的次之,而白色的最差。紫色的玉米市场上少见,但黄色的却很多,也算得便宜。(如今的玉米多数都是转基因了)
几年前和宝宝妈妈定向救助过几个大学生,高考发榜时候,照例