很多妈妈常说：别人家的孩子生龙活虎、面色红润，就没见有过啥头疼脑热，为啥我家孩子三天两头感冒发烧闹肚子，还总是哭闹不止？孩子的体质是天生的，我们当家长的如何能后天帮孩子预防疾病、调养身体呢？
回答问题前，我要先介绍一位“高人”。
她是百万畅销书作者
她是登录各大健康节目，传播健康知识的专家
她用数十载时间以一双手帮助无数人养生保健
她是中国足部反射区健康法研究会理事
她是中华自然疗法世界总会医学顾问
……
年幼体弱多病
凭一双手彻底改变自己的健康
说起这位高人，很少人知道她的经历！
曾经，她体弱多病，潺潺弱弱不受家人待见。如今，身体康健，家庭和睦，被人们称之为“穴位圣手”。
她就是杨奕，足部反射疗法创始人。她自幼身体不好，感冒场场不落，大病小病的药全部吃过。5岁那年幸得一位习武师傅传授武术，只为强身健体。
▲杨奕奶奶
16岁因病结缘针灸，随后数年一直研习针法及中医，并通过足底经络按摩帮助过无数人解决健康隐患。
从前，家人不理解她，认为她“不务正业”。放着好好的工作不要非要去摸人家的脚丫子？还一度与其断绝关系。她不辩不驳，坚持本心，一心扑在研究足底反射按摩的事业中。
随后，她不仅亲身实验，用自己的身体实践，还帮助身边的人，创新出足部反射疗法也称全息自然疗法。
尤其春秋季节交替，只要按照杨老师提供的方法捏一捏，按一按就能收到事半功倍的效果。
她用实际行动告诉家人：这不是不务正业，这是能让越来越多人受益的养生、保健的全息自然疗法，是预防疾病的有效实用方法。
这件事杨奶奶一做就是五十年，如今早已过了古稀之年却还身体康健，说话声如洪钟。这都得益于她精通医理，懂得如何让人体顺应自然的交替变化。
你还在为孩子的健康焦躁不安吗
医院很多妈妈都有一把血泪史，且先不说是什么病，医院排队看病的场景就能让不少家长崩溃。
▲医院排队看病的父母和孩子
不管什么时间，妈妈们就像是随时待命的士兵，就怕孩子有一点闪失。只要孩子一有不医院走一遭。
▲妈妈陪孩子打针
于是，你以为孩子天生体弱，对他百般呵护。其实，你可能只是没找对方法。
孩子给我开启了另一扇门
《黄帝内经》上说，只要没有先天遗传性疾病的孩子阳气天生就比成人足，是纯阳之体。“纯阳”指孩子生长发育迅速，新陈代谢旺盛，阳气勃发，体内没有污浊之气。懂得人体的自然规律，孩子不仅不会生病，身体还能更康健。
杨奕奶奶创新出的全息自然疗法是在中医基础理论的指导下，根据生理病理特点，以反射区为主通过一定的手法。在不用药物的情况下，提高身体抵抗力。
我之所以深有体会，是因为亲身经历。我家宝贝刚上幼儿园时有一天夜里发烧，拿着体温计量给孩子量体温不到38度，我不知该怎么办又不想给孩子吃药，正当我焦急万分、手足无措时，想起《养生堂》看到的徒手帮助孩子退烧的方法，于是，抱着试一试的态度按照电视里介绍的手法给孩子推背，结果孩子出了一身汗，烧就退了！
之后，我开始