嘌呤含量较高的水果，极少被人体利用，几乎全部转化成尿酸。
除此之外，果糖也与尿酸水平有关，摄入的果糖进入人体内转化成合成嘌呤的底物，从而使嘌呤合成加速，尿酸生成增多。
含糖量高的水果，通过糖、脂肪代谢也会合成嘌呤，导致尿酸增高，增加痛风复发的风险。
没错。碱性的水果，在体内代谢的最终产物为碱性产物，可以增加体内碱储量，使体液pH值升高。而尿酸在尿中的溶解性与pH值相关，随着尿的pH值升高，尿酸的溶解性也随着增加。
碱性类水果，性平、味甘，生津润肺，含有较多的钾盐成分，含水量也很丰富，含嘌呤量极少，含糖量低。苹果的这些优点，有利于体内尿酸的排泄。
碱性水果，性凉味甘，还有生津、清热化痰等功效，不仅含有较多的水分，而且含嘌呤量极少，含糖量低，痛风患者适当的多吃梨子，对病情的控制极有好处。
碱性水果，性平，具有补气血、强筋骨以及利小便等功效。所含嘌呤量极少，果汁水分丰富，这些优势都有利于痛风患者血尿酸的进一步排出。
味甘，性温，具有补中益气、祛风胜湿的功效。尿液中尿酸排泄增加，血液中血尿酸水平下降。
通过医学营养治疗，减少外源性嘌呤摄入，减轻血尿酸负荷，降低痛风发生的风险或减少痛风急性发作的次数。平时多饮水使尿量增多，利于尿酸排泄，防止尿酸盐的形成和沉积。如果痛风发作了，一定尽快就诊，听医生和药师的话乖乖服用降尿酸的药物哦！
吃水果会致痛风？药师教您来避免！
几种水果要记住，控制果糖和酸碱。
药师介绍
刘青
主管药师，现医院，抗肿瘤药物专业临床药师，主管药师，科室