大家都知道，很多疾病都是由吃引起的，痛风就是其中之一。痛风的时候，很多人都会挥手而动，只有患者才能体会到其中的痛楚。既然痛风是吃引起的病，那么要预防痛风就要从吃做起，把引起痛风的“罪魁祸首”去掉，痛风自然就不烦了。
这些食物是引发痛风的“杀手”，还是少吃为妙
1.海鲜
海鲜是痛风患者的禁忌。很多医生直接说不能吃海鲜，但还是有一些人忍不住吃海鲜。有很多人第二天会卧床不起，所以医生说要忌口的食物，尤其是压力大的食物，千万不要吃，吃了后果很严重，甚至危及生命。
2.啤酒
很多人喜欢吃海鲜搭配啤酒，吃完确实爽口，但是对于痛风患者来说，喝啤酒会加重痛风，或者让痛风复发，对健康不利，尤其是对痛风患者本身。疼痛难忍，这些现象还会加重疼痛，对痛风患者的身心都是一种折磨。
3、动物内脏
动物内脏在餐桌上很常见，尤其是吃烧烤的时候，猪心、猪肠、猪梳子等，这是一种很常见的动物内脏，人们也很喜欢吃。但是，动物肠道中的嘌呤含量非常高，常吃会出现尿酸高的症状，是引起痛风的主要原因。恶化痛风的症状并使疼痛更加剧烈。
4.狗肉
狗肉是冬天取暖的首选，很多人都会同意这个时候吃点狗肉。虽然它的取暖效果很好，但也含有大量的嘌呤。痛风患者吃了会加重病情，或者有痛风病史的人痛风会再次发作。因此，下次吃狗肉时，请注意是否有人患有或曾经患有痛风。
5.富含蛋白质的食物
众所周知，多吃蛋白质含量高的食物通常对您的健康有益。它有助于补充蛋白质，你的身体会更顺畅地运作。但是痛风患者不宜吃过多的蛋白质类食物，如牛肉、瘦肉等，这些食物要少吃，可能会加重痛风。
患有痛风的人要注意不要吃这些食物，它们对控制痛风有一定的作用。如果继续吃这些食物，病情可能会恶化，严重时可能会卧床不起。这是任何人都不愿看到的结果。因此，痛风患者在饮食上要多加注意。
痛风患者的饮食指南
低嘌呤：嘌呤物质升高是引起痛风的重要原因，因此在饮食上首先要控制嘌呤类食物的摄入。常见的含有嘌呤的食物有：内脏、菠菜、海鲜等。低脂肪：经常吃脂肪多的食物，对痛风也很不利，所以要注意脂肪的摄入，吃一些健康的好脂肪，不要吃太多。
痛风的出现对身体的伤害是比较大的，可以感觉到疼痛。因此，做好预防和治疗工作非常重要。控制加重痛风食物的摄入，多吃低嘌呤、低脂肪的食物。对减轻痛风症状或预防痛风的发生非常有效。